Résultats de recherche

Est ce normal d’avoir tout le temps faim? J’ai vraiment très peur de prendre du poids

Le Lazer et il efficace pour arriver

Bonjour voilà à mon âge et quand je suis en manque de tabac je me rends compte que je ne peut pas arrêter. Mon fils m'a dit que j'étais méchante quand je suis en manque donc j'ai décidé de ne pas arrêter.

Pourquoi j ai faim

Bonjour J ai arrêté depuis plus d un mois. En novembre, il va y avoir plusieurs occasions (notamment festives) où la tentation risque d'être grande. Comment résister ? Merci

En général je fume 9 cigarettes par jours et j’ai décidé d’arrêter de fume depuis début novembre, mais aujourd’hui j’avais trop envie d’en fumer une j’ai craqué est ce que ça veut dire que je vais recommencer à fumer comme avant ?

Bonjour, Après une semaine sans fumer j’en ais vraiment envie. Cette semaine je travaillais et je n’avais pas le temps d’y penser. Là c’est différent et en plus je commence une semaine de vacances. Je ne peux pas faire de sport car en plus j’ai un lumbago depuis lundi. Tout en même temps… Que puis je faire ? Même si je pense que c’est moi avec mon mental… Merci Lucie

Cela fait 4 jours que j'ai arrêté et ça commence à devenir dure. Comment palier au manque ? Merci de votre réponse

Bonjour, je suis à 4 jours de l arrêt du tabac et je me demande a partir de combien temps le manque commence à se faire moins sentir, j ai l impression que le 4eme jour et plus difficile que le 1er

Gros fumeur, 30 cigarettes par jours environ, depuis le 1er novembre je suis passé à 3 à 4 cigarettes par jour avec des pastilles nicotiniques. J ai beaucoup de mal à supprimer les 4 dernières. Celle du matin et après les repas. Comment puis-je faire?