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J'ai arrêté de fumer depuis 1 semaine parque mon corps ne peut plus supporter une bouffer de fumer de cigarette et depuis se monman la j'ai eu du mal a respirer et des douleurs dans la gorge et la maintenant ça continue et même quand je suis sous la douche j'ai du mal a respirer et je stress tout les jours et quand je prends mon médicament tranquilisant 10 mg 2 fois par jours je vais un peu mieux et aujourd'hui je vais faire une radio des poumon et je stress j'espère que j'ai pas le concert

Bonsoir. J'ai arrêté de fumer il y a environ 2 mois et depuis j'ai des grosses douleurs de tendons, articulations et 1 sciatique qui ne veut pas guérir malgré les anti inflammatoires. J'ai également des douleurs pulmonaires et du mal à respirer. Est ce normal et quoi faire pour tout ça ?

Bonjour Cela fait bientôt 5 mois que j’ai arrêté de fumer Je fais du sport je m’ occupe, j ai diverses activités …. Mais l’ envie de fumer est toujours présente et parfois c est vraiment très difficile…je voulais savoir à partir de quand je n’aurai plus le manque ? Merci pour votre réponse

Bonsoir Après 5 semaines sans fumer et sans patch ... j 'ai

Bonjour, On m’a diagnostiqué il y a bientôt un mois un gros méningiome. Je dois subir une grosse intervention chirurgicale fin août. Je sui actuellement sous antileptique et corticoïdes. J’ai décidé d’arrêter de fumer mercredi dernier, le 12 juillet. J’ai des substituts nicotiniques pour m’aider. Je fumais entre 8 et 10 cigarettes par jour. Actuellement mes médecins sont en vacances. Quels conseils pourriez-vous me donner ? J’ai peur des suites de cet arrêt sur ma santé. Pour autant cela me semble la meilleure décision avant l’intervention de fin août. Merci pour votre retour,

Bonjour, Je fumais peu de cigarettes (5/jours hors situation exceptionnelle) et me considère donc peu dépendante. En revanche, je crains d’être dépendante psychologiquement. J’ai peur de souffrir de la sensation de manque et que cela me fasse échouer. Est ce normal et y a t il une méthode pour vaincre cela ? Merci et bonne journée !

Bonjour. Je compte mettre des patchs 24h très prochainement. Si je craque pendant le sevrage et que j'enlève mon patch, puis je fumer immédiatement ?

Je souhaite arrêter, j'avais déjà arrêté 1 an et demie, mais là c'est la peur du manque qui m'empêche de commencer l'arrêt.

Bonjour je me pose la question sur les substituts de tabac vendu dans des magasins de CBD à base de plantes framboisier ou feuille de chanvre sans THC ect... Et je me demandais si ça peut aider à arrêter de fumer avec l'aide de patch car c'est surtout le mouvement de rouler qui me manque et bien sûr avoir un effet de mouvement pour fumer.

Bonjour, je vous écris car j’ai malheureusement fumer pour la première fois une cigarette électronique. J’aimerai savoir quelles sont les risques liés à cette consommation. En effet, depuis avoir fumer je respire de manière différente et j’aimerai donc savoir si c’est du au fait que j’ai fumé une fois et si possible quand cela va s’arrêter. Merci d’avance