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Bonjour je suis une très grosse fumeuse depuis plusieurs années et n'ai jamais arrêté. Je dois subir une opération qui m'oblige à arrêter le tabac des aujourdhui. Je ne sais pas si il est préférable daretter d'un seul coup ou bien progressivement ? Je suis deja a bout de nerfs et n'ai qu'une envie esf de fumer

Bonjour, j'ai 40 ans et j'ai arrêté de fumer ça va faire 1 mois. Depuis hier j'ai des palpitations comme si mon cœur s'emballe ça dure quelques secondes, je me sens oppressé, est-ce dû à l'arrêt du tabac ? Et que faire pour se sentir mieux ? (J'ai un traitement pour la tension et suivie par un cardiologue) Je vous remercie de votre aide.

Premier jour d'arrêt du tabac, j'ai bien mangé à 12h, il est 14h30 et j'ai faim. Que faire ?

Bonjour. J'ai arrêté le tabac il a 3 semaines environ et j'ai l'impression d'avoir des difficultés respiratoires permanentes. J'ai aussi les ganglions gonflés,et ils n'ont pas vraiment dégonflés depuis 3 semaines. Dois je m'inquiéter ou ce sont des symptômes normaux post arrêt ? Je consulte un généraliste sous peu mais je suis anxieux... Merci !

Bonjour , J ai rechuté de quelques cigarette a cause du stress que l on m’a infligé ainsi je déprime et je grossis . J ai arrêter depuis 2 mois et 5 jours je ne peux plus faire d activités physique je suis fait une déchirure à la cuisse , j ai l impression que rien est fait pour me facilité l arrêt du tabac sachant que je prend aucun substitut nicotinique , desfois je vap a zéro nicotine surtout dans les apéros avec les copains . J aimerais vos conseils car c’est très dur de voir son corps changer , ces manque je suis un peu perdu je me demande si vraiment j ai bien fait d arrêter ! Merci de vos réponse Cordialement

Bonjour Je n’arrive pas à me passer de grignotage et surtout de chocolat Que faire

Bonjour est ce que c'est normal que depuis que j'ai arrêté de fumer j'ai envie de toit le temp mangé ?

Bonjour je viens de subir une pub de la méthode au laser et je suis curieux de savoir si la justification scientifique qui apparaît sur leur site web a été fact checkée? Cette méthode fonctionne t elle comme un placebo ou est-ce réellement une modification physiologique qui provoque l'arrêt de la dépendance au tabac ? Merci de vos éclairages et expériences

Esce normal que je mange la nuit depuis mon arret et que faire ..je m abime les dents a cause du sucre et je suis fatigué le lendemain je grossi egalement un peu

Bonjour, Depuis 6 jour que j’ai arrêter de fumer , le soir sa augmente l’envie de fumer même une cigarette, et depuis que j’ai arrêter fumer, je ne mange pas beaucoup comme avant quand je fumer, Je sens que je n’en plus ce plaisir de vie que j’avais avant . Ce n’est pas facile , j’avais arrêté par avant 1 et demie,