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Bonjour est ce que je peux prendre gommes à mâcher 2 mg et combien svp .M a vie est compliqué en ce moment j ai le goût à rien envie de pleurer etc je vous raconte ma vie désolé

Je suis enceintes et je souhaite arrêter de fumer pour le bébé et pour moi ma santé

Bonjour, Cela fait 10 jours que j’ai arrêté de fumer et depuis hier je suis très énervé je fais que pleurer et surtout ça fait depuis que j’ai arrêté de fumer que je dors très mal. J’ai arrêté l’année dernière de fumer pendant 6 mois et cet état d’envie de pleurer tout le temps était présent jusqu’à ce que je reprenne la cigarette avez vous une solution pour cet état ?

Bonjour, cela fait maintenant 2 mois que je ne fume plus de cigarette mais je continu de temps en temps la CE avec peu de nicotine. Depuis mon arrêt j enchaîne les bronchites, j'ai des douleurs dans la poitrine et parfois des sensations de vertiges est-ce normal ? Je commence à m inquiéter fortement.

Je me sens irritable et déprimée depuis mon arrêt. Je n'ai plus trop envie de passer du temps avec mes proches. J'ai envie d'etre seule. Je sais que c'est certainement en lien avec l'arrêt du tabac, il y a deux semaines. Au bout de combien de temps, peut on se dire que notre état psychologique n'est plus dépendant de ce facteur ? Est ce que fumer pouvait cacher/compenser un etat dépressif ?

Bonjour, J’ai posé mon premier patch (14mg) hier soir. Ce matin , j’ai eu la bouche pâteuse et j’ai fais d’horribles cauchemars, Est ce un signe de surdosage ? Je fumais entre 8 et 13 cigarettes roulées. Merci beaucoup pour vos conseils

Bonjour, j ai arreter la cigarette depuis 7 jours. Je fumais un paquet par jour. J ai l impression d etre toubours fatigue et d avoir des vertiges depuis ce temps la. Est ce normal ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 15 jours. J'ai déjà pris 1,2kg car je ressens le besoin de compenser ou de m'occuper. Je ne sais pas quoi faire pour limiter cette prise de poids. Merci

Bonjour, est-ce qu’il faut absolument aller chez le médecin pour une ordonnance pour ne pas payer les pachs ? Est-ce qu’il y a d’autres moyens d’arrêter ? J’ai arrêté 2 fois cette année mais sans succès … 25 jours la première fois ( 0 cigarette) et 3 semaines cette fois mais j’ai fumé quelques cigarettes durant ces 3 semaines …

Bonjour Je me suis motivée à arrêter de fumer progressivement...je suis passée de 20 à 7 à 9 par jour Je vois que les moments "pauses" ( le vendredi soir) sont plus difficiles à aller vers 7 clopes mais plus par 9 Help! Est ce que l'appli mois sans tabac s'arrête le 30 novembre ?