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J’ai envie de fumer mais je sais que si je fume, la première cigarette va me dégoûter. Pourquoi ai-je donc envie alors que j’ai arrêté il y a plus de deux mois ? Merci

Bonjour, Je vous contacte car je suis un peu inquiet de ma situation ! J'ai arrêté de fumer il y a 2 mois+, 10ans de cigarettes 5/6 cigarette par jour + cannabis ~ toute les deux semaines. J'ai une gêne au niveau de la trachée? Avec expectorations de crachats ressemblant fortement a des crachats de sevrage - point noir marron, plus le matin, parfois en journée - confirmé par l'orl et le pneumologue. J'ai possiblement un asthme tardif vu par le pneumologue et un traitement adéquat. J'ai passé un scanner injecté car trace de sang dans les crachats - résultat absolument rien sinus + poumons. J'ai aussi eu un contrôle ORL, avec comme résultat un Globus pharyngé et une pharyngite du fumeur mais rien d'inquiétant de la part de l'ORL. J'ai un scanner injecté de la traché début juillet. Ma question est la suivante: la gêne ressenti au niveau de la trachée / bas de george + crachats après plus de 2 mois peut il être lié à l'arrêt tabagique? Je vois jusqu'à 3 mois en général.

Aujourd’hui je fume plus qu une cigarette le matin et j ai arrêter 14 jour de fumer du Cannabis et j ai refumer 1 joint pendant 3 jour de suite et depuis le 2 août je n ai pas refumer de joint mais je fume encore 1 cigarette le matin et j aimerais la supprimer comment faire je suis suivie par une infirmière de asalée et un addictologue mais il me sert à rien l addictologue

Bonsoir Est ce que les substituts nicotiniques oraux peuvent influer sur mon stress ?

Bonjour Docteur, J'ai arrêté de fumer depuis 15 jours (22 ans de cigarette dans les poumons...) Première semaine : juste bonbons à sucre à la nicotine. Le médecin m'a prescris des patchs 21mg J'ai utilisé pendant 5 jours, j'étais un peu amorphe mais sans plus. Le 6eme jour j'ai fait un bilan biologique : les enzymes hépatiques transamenase à 680 ! Au lieu de 40. J'ai tout de suite arrêté les substituts pendant 72 heures, et j'ai refais le bilan, les transamenase divisé par 6 en 72 h, je suis négatif en sérologie hépatique. Le médecin a du mal à mettre en cause les patchs mais j'ai peur de les remettre qu'en pensez vous Depuis 1 semaine je ne prend aucun substituts Merci

Comment arrêter pendant la grossesse ?

Cela fait 1semaine que j'ai arrêté de fumer d'un coup je n'ai qune envie c'est d'en grillé une pensée vous que j'aurais dû diminuer avant d'arrêter car ça me fait avoir de la fatigue et je suis très nerveuses

Bonjour, comment ne pas être tenté de fumer lors d'un apero quand tous nos amis / collègues fument ? Je pense que c'est le moment que je redoute le plus

Bonjour, je souhaiterais savoir quels produits je peux utiliser pour soulager mon stress ? L’arrêt du tabac me rend plus irritable et je me demandais s’il existait des solutions naturelles pour apaiser le stress (a savoir que la méditation par exemple ne fonctionne pas vraiment sur moi). Merci !

Bonjour, J'avais arrête de fumer depuis presque 2 ans et j'ai malheureusement repris en Juillet. J'ai commencé a fumer quelques une par jour et puis depuis quelques semaines je suis à un paquet par jour, chose qui est énorme même quand j'étais fumeuse avant j'étais a 1 paquet tous les deux jours. En plus j'adore fumer ... Tous les effets positifs avec la réduction du stress , la gestion des émotions , la motivation une cigarette ça me fait plaisir. Mais je ne sais même plus m'arrêter , j'aimerais réduire puis refaire un arrêt début septembre , ce que je ne comprends pas c'est que je fume beaucoup trop et plus qu'avant ... Comment ça s'explique ? C'est irrémédiable j'ai besiin de tirer dans une cigarette tout le temps. Merci pour votre réponse