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Bonjour  J'ai arrêté de fumer depuis 7 jours avec la cigarette électronique 12 mg de nicotine . Fumeuse depuis 30 ans . En discutant hier avec un ami il m'a dit que j'étais toujours considéré comme fumeuse. Pourtant je vois déjà les bienfaits de l'arrêt,toux disparue et souffle amélioré . Pouvez-vous me dire si je reste fumeuse ! Merci

Bonjour,  Je vais me faire opérer dans 1 semaines avec une anesthésie local au niveau de l’orteil, le problème est que je fume des cigarettes (environ 3 par jours depuis un mois) Mais lorsque l’anesthésiste m’a demandé si je fume du tabac, ma mère étant présente j’ai n’ai pas osé dire oui car j’ai peur de la réaction de mes parents. Je voulais donc savoir, si j’arrêtais de fumé des aujourd'hui jusqu’à l’opération est ce que j’aurai quand même des complications lors de l’opération ?

Comment résister

Est-ce normal que depuis mon sevrage ( cigarette électronique, nicotine à hauteur de 20mg), j ai mal à la tête, notamment une impression d engourdissement derrière la tête? Merci d avance

Bonjour. J’avais arrêté de fumer pendant 10 ans et j’ai repris bêtement depuis 3 mois mais j’ai décidé d’arrêter de nouveau mais mon conjoint hume et ça me stresse J’ai acheté une cigarette électronique pour arrêter mais je me demande si c’est la bonne solution?

Bonjour je viens de commencer l.arret de la cigarette depuis quelques jours. J avais souvent des douleurs thoraciques ou au coup ainsi que des palpitations. J en ai presque plus là mais c est revenu ce soir cela m'inquiète. Je sens néanmoins une bonne différence au niveau pulmonaire

Bonjour. Je profite d'une assez lourde infection pulmonaire pour stopper la cigarette. C'est après une soirée où j'ai beaucoup fumé (plus que d'habitude) que j'ai commencé à développer de la fièvre dès toux des douleurs affreuses dans le poumons. Une souffrance que je n'avais jamais ressenti. Je me suis même dis, que je ne m'étais jamais rendue compte à quel point j'étais chanceuse d'avoir un corps qui allait bien. Bref je profite donc de cette infection pour ne plus fumer. Ma question concerne la dépendance. Pourquoi est ce que je ne semble ressentir aucun manque après 5 jours sans nicotine. Est ce que le fait d'être soucieuse et douloureuse efface le côté addiction pour me permettre de me soigner ? Est ce que lorsque la douleur disparaîtra, mon corps va de nouveau réclamer ? J'appréhende d'aller mieux et de resucomber à la cigarette sociale. Merci pour votre retour, Mathilde

Ayant fait pharyngite mi avril et toujours gorge irritée malgré deuxieme antibios prescris le 13mai je décides le 22 mai d'arrêter la cigarette. Aujourd'hui toujours la gorge sèche. Je prends pastilles a sucer sans sucre pour éviter aussi prise de poids Est ce que c'est un reste de pharyngite ou la nicotine qui sort de ce corps Merci pour votre réponse

Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y a 6 jours.  Je mets des patchs 16h 10mg et je prends des pastilles à sucer 1,5mg quand j’ai envie de fumer (6 par jours environ). J’ai beaucoup de mal à m’endormir. Du coup je suis fatiguée en journée mais il me faut environ 2h pour m’endormir.  Je fumais environ 1 paquet tous les deux jours avant et davantage quand je sortais.  Est ce normal ? Que puis-je faire ? Merci d’avance

Bonjour j’ai arrêter de fumer définitivement il y’a 14 jours mais je suis passe a la cigarette électronique suis je non fumeur?