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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

14368 résultats pour "tabagisme passif"

  • 13531. Vapoter - Question/Réponse

    Bonjour je n’est pas fumer de cigarette depuis 2 mois mais je vapote, cela veut vraiment dire que je ne fume plus? J’ai arrêté les patchs pour vapoter car sa ne m’allais pas les patchs, j’avais toujours envie de fumer avec les patchs mais sa me donner des vertiges.donc j’ai pris la vapoteuse en l’utilisant au besoin avec nicotine baissée à 11mg après 1 mois à 16mg

  • 13533. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer depuis une semaine j'ai pas envie de reprendre comment je peux faire merci

  • 13534. Je craque tous les 5-6 jours env - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai désormais « arrêté » depuis environ 1 mois. Mais je craque sur 1 cigarette tous les 5-6 jours. Comment me débarrasser de ces dernières ? Est-ce que ça annule les bienfaits santé ? Merci beaucoup !

  • 13535. Envie de fumer +++ - Question/Réponse

    Depuis 2/3 jours j'ai de plus grosses envie de fumer qui passent plus difficilement que d habitude... Même avec la pastille de nicotine. Ce n était pas le cas avant J'ai peur de craquer même si pour le moment je tiens le coup Je suis un peu plus stressée que d'habitude. Est ce à cause de ça ? Que faire de plus ?

  • 13536. Dyspnée inspiratoire - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai 32ans et fumé pendant plus de 10ans (légèrement 1-2 cigarette mais quotidiennement). J'ai arrêter de fumer depuis 1 mois car j'ai remarquer que par moment j'ai des difficultés à "remplir entièrement mes poumons d'air". Il est très probable que cette dyspnée inspiratoire est symptomatique d'une Bpco stade 1 mais ma question est de savoir si il est possible en arrêtant la cigarette et en reprenant une activité physique régulière de neutraliser cette dyspnée, si oui quelle délais faut il s'attendre après le sevrage pour espérer voir les effets positif ou est ce irréversible ? Je me doute que le mieux c'est d'aller voir un médecin pour lui poser la question mais peut avez vous déjà eu des témoignages sur cette même question. Merci d'avance

  • 13537. Pourquoi suis-je aussi dépendante ? - Question/Réponse

    Je veux arrêter mais j'ai peur de ne plus savoir quoi faire de mes mains

  • 13538. Après l'arrêt de la cigarette, passage de la CE - Question/Réponse

    Je me pose la question de la coutumence avec la CE, je prends depuis fin novembre 22 à 6mg de nicotine, le 5/2/23 passage à 3 mg

  • 13539. Toux - Question/Réponse

    Bonjour j’ai toujours une toux et une respiration d’asthmatique…. Est-ce normal ??