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Bonjour, j’ai arrêté depuis hier soir, combien de temps cette envie insupportable va t elle persistée?

Bonjour je n’ai que 17 ans et il est vrai que en vacances avec ma famille malgres qu’ils savent et qu’ils acceptent. Il y a que durait ces vacances là que j’arrive à arrêter. Mais lorsque c’est dès soirée où que c’est des périodes scolaire j’ai du mal arrêter. Alors auriez vous une astuce pour arrêter complètement s’il vous plaît.

Bonjour , au bout de combien de temps je ne penserais plus tout les jours à la cigarettes. Merci. Nicolas.

Je craque tous les 5 jours : Même avec patch . Je me console en me disant que je ne fume plus tous les jours. Mais comment arrêter définitivement Merci de votre réponse

Bonjour presque 2 mois que j'ai arrêter de fumer jai l'impression d'être en manque d'oxygène d'être asthmatique alors que ji suis pas

Le mercredi est pour moi une journée,très stressante,je rechute très souvent le mercredi,des le mardi matin je me demande comment gérer le mercredi,hier je me suis acheté un paquet de 10,pour gérer ce stress,car ça me prends la tête,une obsession.comment je peux gérer cette situation.

Bonjour, J'ai arrêté le tabac et le cannabis ensemble le depuis presque 3 semaines et depuis une semaine environ, j'ai beaucoup de glaires (sans toux) et j'ai une très mauvaise haleine le matin (chose que je n'avais pas quand je fumais car c'est ma copine qui m'a fait la remarque cette semaine). l J'ai aussi eu mal aux amygdales pendant 3,4 jours mais ça a l'air de disparaitre maintenant. Ma voix aussi a un peu changé depuis quelques jours cet je suis quasi sur que c'est lié à ce qui se passe dans la gorge Est-ce que ces problèmes peuvent être liés à l'arrêt du tabac? Je vous remercie de votre réponse

Bonjour, cela fait une semaine que j’ai arrêté de fumer! J’ai des symptômes qui me gênent et qui me font un peu paniquer. Les trois premiers jours j’allais bien, mais depuis le 4e jour il y a des moments où je suis ancieux, voire très anxieux, puis ça passe. Ou alors des moments où je suis un peu triste... je voulais savoir combien de temps dureront ses symptômes sachant que je fumais environs 10 cigarettes par jours. merci pour votre réponse.

J'ai arrêté de fumer le 2 novembre Depuis 5 jours j'ai des douleurs musculaires et articulaires, rien ne me soulage, je me met à pleurer sans raison, je perd l'appétit, et dors tout le temps,

Bjr l arret de la cigarette peut elle provoquer des palpitations cardiaques ainsi que des nausées ?depuis lundi je suis prise de vertiges et j i l impression d être a côté de la plaque j ai des difficultés à m endormir car j ai la sensation que je pars. Je ne sais pas comment vous expliquer . Merci de votre réponse