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Je dors quelques heures alors que j ai un patch à 14

Bonjour j’ai un patch de 15 mg et un de 7 mg (celui ci je dois le garder le soir) mais la journée quand il y a des fumeurs dans mon entourage j’ai craqué et fumer deux cigarettes aujourd’hui, est ce que les patchs sont pas assez doser ?

Bonjour, je ne fume qu’occasionnellement, souvent pendant un apéritif mais ça peux quand même aller jusqu’à 7 cigarettes dans la soirée. J’ai des traces noirâtres/marron. Comme des points ou certaines fois il y en a plus que d’autres. Des moments cela s’atténue et parfois ça s’intensifie. J’ai fais radio des poumons, scanner des sinus, rien à déclarer… jnai peur car je ne sais pas d’où ça vient…

Bonjour j'ai arrêté le tabac depuis 25 jours. Mais depuis j ai toujours des gènes ou maux. Première semaine oppression thoracique avec difficulté à respirer qui est passée. Ensuite durant plusieurs jours au réveil j'ai eu un peu de sang dans ma salive. Ce phénomène a l'air d'être passé ou plus rare. Mais maintenant j'ai des maux de gorge et amygdales gonflées depuis 2 3 jours..Est-ce normal tout cela et combien de temps cela va durer ? Merci d'avance de votre réponse

Bonjour, J’ai arrêté de fumer le lundi 19 mai (il y’a eu qq rechutes de soirée, mais sans jamais reprendre). Suivie par une tabacologue, elle m’a prescrit des patchs 14mg. Je les portais tous les jours jusqu’à l’arrivée des grosses chaleurs. Les patchs se décollaient. J’ai jonglé comme j’ai pu entre les patchs, ma cigarette électronique et mes envies de fumer qui avaient redoublé. J’ai eu qq jours de consécutifs (en festival) où, mal « alimentée » en nicotine du fait des patchs qui ne tiennent, j’ai refumé (seulement le soir). C’était les 4,5,6 juillet. Depuis le 7, je ne porte plus de patchs et n’ai plus retouché une cigarette. Mais je suis isolée, dans un endroit calme, sans fumeur, c’est plutôt facile. Ma question est la suivante : a la reprise de « la vie normale » dois-je remettre un patch ? mon corps étant sevré de nicotine depuis déjà une semaine dois-je arrêter le traitement ? Ou le reprendre pour ne pas me retrouver dans une situation compliquée ? Merci pour votre aide, Marine

Je suis en arrêt depuis le 26 mai en tabac je ne dort plus depuis 15joursreveil à 3h du matin sans me rendormir que faire?

Bonjour j'ai essayer d'arrêter de fumer a plusieurs reprises une fois avec la cigarette électronique une fois avec des gommes une fois avec des patchs la j'essaie depuis ce matin d'arrêter avec patch pastilles de nicotine et cigarette électronique sans nicotine mais je sens que je suis a quelques millimètres de craquer car j'ai un bébé de 8 mois et c'est difficile de devoir arrêter mais je sens que je dois le faire pour elle et pour mon fils aîné mais la je sens que c'est extrêmement difficile Je puis je faire???

Bonjour, j’ai arrêté la cigarette mais j’utilise une cigarette électronique à base de sel de nicotine. Bons résultats mais j’ai mal à la gorge. Est-ce normal. Merci

Bonjour Cela vas faire un mois que j’ai arrêté de fumer mais pendant les fêtes j’ai eu un gros problème de constipation j’ai du aller voir mon médecin en urgence ça vas un peu mieux mais ce n’est pas comme avant et j’ai toujours le problème de mal dormir en faisant des rêves très étrange… j’ai des patchs j’ai essayé de les enlever la nuit mais cela ne change rien , es que mes problèmes vont s’arrange ? Ma deuxième question et je mets mon patch en haut de l’épaule gauche tout les matins faut il changer d’endroit ? Merci je suis tellement fière de ne plus fumer

Bonjour A quel moment le manque est le plus dur ? Je suis a 7 jours je suis quand même assez énervé et j'ai des périodes de manque surtout l'après midi si je ne travaille pas . Je fumais une dix à douze cigarettes beaucoup moins que mon mari mais il a l'air beaucoup plus détendu que moins est ce normal ?