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Bonjour c pour un renseignement voilà j arrêt de fumer mais je continue sur la cigarette électronique mais ya pas de nicotine voilà je voulais savoir si sa peut marcher

Bonjour , Cela fait 38 jours que j’ai arreter le tabac pour la cigarette electronique . Je vapote environ 3-4 ml de liquide par jour (3mg de nicotine) . Pensez vous que cela est de trop ? Je me sens bien je n’ai aucune envie de recommencer a fumer . Merci Cordialement

Bonjours, est-ce normal de ressentir le besoin d’aller à selle et de ne pas y arriver depuis l’arrêt ? Cela me rend vraiment mal niveau douleurs

Bonjour, Cela fait plus de 3 mois que j'ai arrêté de fumer après 5 années en tant que fumeuse. J'ai toujours des envies, pulsions très importantes notamment lorsque je suis en colère. Comment mieux gérer ces envies sans pour autant rechuter ?

Bonsoir, j’utilise une pilule contraceptive depuis plus d’un an. Je fume entre 3 et 6 cigarettes par jour. J’aimerais savoir quels sont les risques de la cigarette ajouté à la pilule contraceptive ?

Bonjour J ai 43 ans . Je fume depuis l age de 15 ans . J ai eu de longues periodes à 5 cigarettes par jour mais depuis 1 an je suis plutot sur une consommation d une dizaine de Cigarettes. J avais acheté une cigarette électronique mais du coup je fumais les 2. J ai arrêté de fumer depuis 3 jours. J utilisé des patchs 14 mg mais je m autorisé le soir quelques bouffées de ma cigarette électronique. . J ai l impression que cela m aide beaucoup pour ne pas rechuter. Mais je me demande si cette solution n est pas dangereuse dans le sens où il y aurait un risque de ne pas se défaire de l idée de fumer ? Merci pour votre réponse

Ses quoi les conséquences du tabac car je n'arrive pas à arrêter de fumer

Bonjour, Cela fait 3 jours que je fume avec une cigarette électronique. Cela m'a été conseillé par une tabacologue. Est-ce bien car je n'ai pas refumé de cigarette mais je n'ai pas l'impression d'arrêter de fumer? Merci pour votre réponse. Sandrine

Bonjour je suis une fumeuse qui fume à peu près 15 cigarettes par jour ça fait 3 jours que je n'ai pas fumer une cigarette mais j'ai pris une cigarette électronique est-ce que ça peut aider pour l'arrêt total

Bonjour je souhaiterai arrêter de fumer, les substitut nicotinique me semble indispensable pour y arriver, je fume environ 10 cigarette par jour, quels dosage et quel type de substitut me conseilleriez vous ? Merci