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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42936 résultats pour "fumer"

  • 14731. Je fume de la nicottine - Question/Réponse

    Je fume 10 mg de nicotine est ce bon ou mauvais à peu près par jour

  • 14732. Cigarette et vapotage - Question/Réponse

    Bonjour, Je me demandais si remplacer le tabac (cigarette) par le vapotage avec nicotine était bénéfique, voir une piste pour aller vers le sevrage totale?

  • 14733. économie - Question/Réponse

    A l'année combien je gagne si je fume un paquet par jour?

  • 14734. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour voilà j'ai arrêté de fumer il y a 5 jours c'est un début et j'ai des mal de crâne sa fait des impulsions ece que sa pourrait être a cause du corps qui réagit ? Après je ne prend pas de patch ni de gomme

  • 14735. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour , demain j’ai décider d’arrêter de fumez des cigarettes mais je le sais que je n’y arriverai pas sans substitu est ce que la cigarette électronique c’est un bon compromis ?

  • 14736. Acné - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté il y a 1 mois de fumer (1 paquet par jour pendant 6 ans) et depuis j’ai de l’acné. J’ai vu que ça pouvait arriver chez certaines personnes Quelle est la moyenne de temps pour que ça disparaisse ? Cordialement et en attente de vôtre réponse

  • 14737. santé - Quel bonheur de retrouver la forme ! - Témoignage

    Bonjour à tous ! Je voulais vous partager mon expérience si ça peut en motiver certain.e.s à passer le pas d'arrêter la cigarette. Je ne vais pas parler des premiers jours qui ont été très difficiles mais plutôt d'un bonheur que je ressens après un mois d'arrêt : celui d'avoir retrouvé la forme. Je suis plutôt sportive à la base, depuis toute petite j'ai toujours fait du sport, 7 ans de handball, 11 ans de gymnastique... Mais quand je suis partie faire mes études, j'ai dû arrêter le sport, et j'ai commencé à fumer aussi. J'avais perdu en capacité sportive, puisque j'avais arrêté le sport, du moins c'est ce que je pensais. Depuis que j'ai arrêté de fumer, je sens que mes capacités sportives reviennent de plus en plus ! Je cours bien mieux, je m'essouffle plus. Je peux faire des choses que je ne pouvais plus faire, ou qui me fatiguaient trop rapidement ! Je ne pensais pas que la cigarette avez un effet si fort sur mon corps ! Surtout que je n'étais pas une grande fumeuse !

  • 14738. Tabac chauffé - Question/Réponse

    Que pensez vous des cigarettes de tabac chauffé ?

  • 14739. Arret - Question/Réponse

    Je fume environ 10 cigarettes par jour Dois je prendre des substituts ou autre pour m aider ?

  • 14740. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai acheté une cigarette électronique pour les soirées où j'ai vraiment envie d'accompagner les fumeurs. Est-ce que je considère n'avoir toujours pas fumer ou pas ? Je n'ai pas touché une "vraie" cigarette depuis le 01.11.22 Cordialement. Manon