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Bonjour cela fait 3 jours que je n’ai pas fumé ( 1 paquet avant J’ai un patch nicotine 21mg/24h et j’ai des remontées gastriques ! Est-ce normal ????

Bonjour, Cela fait 15 jours que je ne fume plus (après 25 ans de tabagisme). J'ai des patchs pour m'aider dans le sevrage. Pour autant, je ne fais que de grignoter depuis cette semaine (tout le temps), bref, j'ai déjà pris 3 kilos et me sens constamment sans aucun enthousiasme et déprimée. Cet état passe-t-il et si Oui, au bout de combien de temps? Merci par avance.

Quelle sont les différences entre la cigarette et la chicha en terme de consommation ?

Est ce que les poumons se régénère des qu'on a arrêté de fumer

Bonjour je voudrais arrêter j'ai tout se qu'il faut pour arrêter patch gomme a mâcher cigarette électronique, mais je n'y arrive pas

Huile essentielle, est ce vraiment efficace.?

Bonjour je fume environ 15 cigarette par jour faut il plutôt prendre un patch 14 mg ou 21?

Possible d’arrêter sans diminuer?

Bonjour après 5 mois sans tabac et après l annonce du cancer de mon époux j ai repris une cigarette puis 2 et la je racheter un paquet mais j'ai décidé de arrêter de nouveau car je me sentais mal. cela va t il être aussi difficile que lors de mon premier arrêt

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis 6 jours à l'aide de patch. Après 35 ans de tabagisme les bienfaits que je découvre dans l'application tabac info service sont ils les mêmes malgré le nombre d'années de tabac. (Ex : à 2 jours meilleure oxygénation du sang etc....) Merci d'avance pour votre réponse.