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Depuis hier je penses à la cigarette j’ai envie d’en fumer juste une

Bonjour, J'ai commencé à fumer régulièrement à l'âge de 15 ans, j'ai fumé environ 1/2 paquet par jour jusqu'à mes 21 ans puis autour de 3 cigarettes par jour jusqu'à mes 28 ans avant de ne fumer qu'en soirée (environ 2 fois par semaines correspondent a 2 paquets). A 30 ans j'ai arrêté complètement de fumer mais j'ai repris deux ans après. Je souhaite de nouveau arrêter mais je voulais savoir quels seraient les risque pour ma santé (en comparaison d'être non fumeuse ou fumeuse régulière) si je ne fumais que 5 fois dans l'année (pour des événements bien définis) environ un paquet par occasion.

Bonjour, Je suis une fumeuse moyenne, environ 15 par jour. Je fume depuis l'âge de 16 ans donc un peu plus de 12 ans. J'ai déjà essayé d'arrêter de fumer plusieurs fois. La dernière fois c'était l'année dernière. Mais je n'ai pas réussi. Depuis 3 jours, j'ai l'impression de ne pas fumer, je fume une cigarette dans les 15 min j'en rallume une car j'ai pas du tout eu l'impression de fumer. Est-ce normal ? Est ce que ça va se calmer ? Je ne sais pas trop quoi faire, j'ai beaucoup de mal avec la cigarette électronique, je ne supporte ni les patchs, ni les gommes, ni les pastilles. Je ne tolère que les sprays Merci de votre réponse

Bonjour , j’ai arrêté la cigarette et je prenais aussi un antiacnéique. Depuis je me sens déprimé, je fais des crises d angoisse pour des sujet insensé . Tout me stresse et j’ai l impression d’être déconnecté du monde réel. Je pleure pour rien pourtant je n’ai plus l envie de fumer.

J’ai le patch depuis 6h et je ressens l’envie de fumer

Je veux prend du bipropion ou de la varénicline

Bonsoir, je suis en sevrage depuis un mois. Je peux me passer de fumer la journée mais arrivée le soir j'ai de furieuses envies de fumer. Je suis patchée pourtant et prend des pastilles. Comment faire passer ces envies ?

J’ai décider d’arrêter de fumer vais je reprendre du poid vite ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 2 jours, les patchs (16h/25mg) m'aident beaucoup mais le geste me manque terriblement. Puis je utiliser l'inhaleur en même temps que les patchs? Et si oui combien de cartouches de nicotine max par jour ? Je fumais 20 à 25 cigarettes par jour avant depuis 26 ans. Merci de votre aide.

Bonsoir Je suis âgé de 68 ans et je m'aperçois que j'ai un trouble érectile qui m'handicape c'est la raison pour laquelle je veux arrêter de fumer fumeur d'environ une cinquantaine d'années merci