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Bonjour, Ça fait 3 semaines que j'ai arrêté de fumer avec un patch 21 mg, 24 h. Depuis plusieurs jours j'ai des grosses démangeaisons partout sur le corps. Est-ce qu'il est possible que cela provienne des patchs ??

Bonjour J’ai arrêté de fumer la cigarette depuis 2 jours Je fumais environ 1 paquet par jour Je fume depuis ces 2 jours la cigarette électronique avec un dosage a 12mg J’espère pouvoir arrêter définitivement avec cette méthode. Pensez vous que la cigarette électronique aide à arrêter définitivement le cigarette ? Merci pour votre aide. M

Est-il vraiment possible ? Et ne plus craquer ?

Bonjour, je me présente, j'ai 30 ans, j'étais un gros fumeur, 30 cigarettes par jours. J'ai voulu arrêter de fumer car trop de dépense, pour ma santé et celle des autres. Donc je me suis mis au patch de 21mg + les comprimé à sucer et de là j'ai réduis à 5 cigarettes par jours. Depuis lundi 19 juillet (jour où je suis parti en vacances) j'ai complètement arrêter de fumer sauf que continu encore les patchs. Je voulais savoir quand est ce que je pourrai enlever ces patchs ? En sachant que par moments c'est encore dur... Merci. Bien à vous.

Bonjour j'ai arrêté depuis presque 3 mois et c'est de plus en plus dur je deviens anxieuse je dors très mal j'aimerais comprendre c'est de pire en pire

Je ne sais plus comment agir Au début je tenais, arrivé au taff j’ai eu une bouffée de stress et hop j’ai fumé une cigarette…je me dégoutte J’ai repris même si bcp moins car je prends à mes collègues Cette nuit a été la cata J’ai l’impression de manger bcp Je suis très anxieux

Bonjour. Je suis fumeuse depuis mes 14an.en moyenne je fume 10-15 cig par jour. Suite un bon rhume, je me suis arrêter comme sa, sans aide depuis le 1ernov. Sa va. Les manque pas vraiment... Je redoute en cas colère ou soirée ou respirer retomber, rechuter quels conseils svp

Bonjour cela fait 2 ans que je fume très régulièrement et 1 ans que je fume tout les jours .. il y a 4 mois j'ai eu un rhume qui m'a provoquer une toux . A chaque Foix que je tous depuis 4 mois il y a de la glaires marrons et le soir je tousse beaucoup plus que la journée , malheureusement je fume par dessus Je ne sais pas quoi faire , penser vous cela normal ? Est ce que j'ai le cancer ?

Bonsoir j'ai arrêté de fumer le 1er novembre avec patch 14mg avec de nombreux exercices de respiration et je me suis mis à la marche quotidienne tout se passe bien et je m'encourage par contre je m'interroge sur la dépendance aux patchs ....combien de temps devrais je les utiliser ? Si je ne mets plus de patch l'envie de fumer ne va t -elle pas revenir? Merci pour votre réponse

Bonjour sa fait 25 jours que j ai arrete de fumer mais je vapote en 6mg je voudrais savoir s il n y a pas de probleme de vapoter car j ai de l asthme en vous remerciant