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Bonjour, Je diminue la cigarette progressivement depuis bientôt 2 mois, et la je bloque à 4 cigarettes par jour je n'arrive pas à descendre en dessous Que puis je faire?

Bonsoir , j’ai arrêté de fumer des cigarettes ainsi que du cannabis il y a maintenant 11 jours. Je suis donc passé à la cigarette électronique avec un taux de nicotine de 6mg , est ce aussi nocif pour ma santé ?

bonjour,  Pourquoi avoir le nez bouché quand on a arrêté de fumer

Bonjour, j'ai ma voix qui revient de temps en temps mais je n'en ai plus pour le moment. Ca m'embête car je ne peux plus parler.Que dois je faire?

Bonjour j'aimerai connaître le dosage des patch car je vais m'en acheter pour m'aider à arrêter

Suite un rdv chez mon pneumologue je lui ai dis ca fais 2 mois que j ai arrêté ca reaction ( vous n en faites qu a votre tête il n avait meme pas l air content que ca faisait 2 mois que je ne fumais plus Comment réagir svp je suis dégoûtée de la situation

Bonsoir voila une semaine que j ai arrete de fumer .mon paquet me durer 2 jour mais depuis mon arret j ai des bouffets de chaleur dans la journee et des nuits aussi cela vient il de l arret de la cigarette .j ai arrete sans aucune aide merci et j attend votre reponse avec impatience

Bonjours je fume entre 10 et 15 cigarette par jours quel substitut proposez vous et où est que je pourrais me les procurer ?

J ai vu aujourd'hui une infirmière qui m à prescrit tout le nécessaire pour arrêter de fumer je suis patche depuis 14 heures je suis angoissée j ai fais une marche d une heure depuis mon retour chez moi pas très à l aise je fais quoi que me conseiller vous

Bonjour j’ai arrêté de fumer sa fait 15jours maintenant mais ça a provoqué des ronflements pendant la nuit et j’aimerais savoir si c’est passagère