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Bonjour Je suis fumeur depuis l’âge de 15 ans environ maintenant j’ai 34 ans je n’est jamais arrêté est-ce que mes poumons reviendront normal un jour et au bout de combien de temp ? Presque 20 ans de tabac c’est possible des cancer a 34 ans ? Merci

Bonjour, j'ai arrêté de fumer aujourd'hui avec l'aide de patch et gomme principalement car je demarre un processus pma pour avoir un enfant. Cependant ma plus grande crainte est le contact d'autres fumeur très proches (compagnon, frère..) comment gérer cette situation sans me couper de mon entourage proche? Merci d'avance

Bonjour J arrive à ne pas fumer pdt plusieurs jours sans trop de soucis ni substitut mais je n arrive pa s à me faire à l'idée que je ne fumerai jamais plus. D ou des arrets puis des reprises puis des arrets.... Si vous aviez une piste.... Merci d avance

Bonjour, Voilà 7 jours d arrêt pour ma part début patchs à 21mg puis arrêt des patchs je prend juste des gommes à la nicotine quand je suis en manque j été à 30 cigarettes par jour autant vous dir que c est très difficile pour ma pas un arrêt non désiré mais obligatoire médical je m inquiète car je suis écœurée de la nourriture on m'a dit que je prendrais du poids mais là je n arrive pas à m alimenter auriez vous des conseils. Svp en vous remerciant

J'ai arrêté depuis une semaine de fumer et je suis patcher + gommes. Depuis chaque nuit je suis réveillé à 3h sans trop arriver à m'endormir ? Est ce normal ? Que puis je faire pour palier à ça ? Merci

J’ai une colopathie et je n’arrive pas à n’avoir plus mal au ventre est ce que le tabac peut être responsable de mes douleurs tout les examens ont été fait et je n’ai rien aux intestins

Je ne comprends pas pourquoi j’ai toujours autant envie de fumer alors que ça fait 9 jours que j’ai arrêté J’ai des moments de crises ou je n’en peux plus et je suis à 2 doigts de craquer

Quand je prend l’apéro j’ai très envie de fumé dur de pas résister j’ai besoin d’aide

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis lundi 11 mars, hier j'ai craqué et j'ai fumé 2 cigarette le soir car j'en pouvais plus et depuis hier je ne veux plus fumer encore, cela pourrai engendrer plus d'envie? Ou si j'achète des bonbon de nicotine cela pourrait me faciliter la transition ? Dans l'attente je vous souhaite une bonne journée.

Bonjour.  Je fume depuis mes 15 ans quotidiennement.  Je dirais une dizaine de cigarettes en moyenne, même si des fois c’est un paquet, des fois 0.  J’aimerais arrêter de fumer, et je me demandais, est-ce que le fait d’arrêter maintenant diminue le risque de cancer du poumon? Si oui, de combien?  Merci.