Résultats de recherche

Bonsoir, je désire plus que tout d'arrêter mais je n'y arrive pas, pourquoi ? ????

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 2 jours, les patchs (16h/25mg) m'aident beaucoup mais le geste me manque terriblement. Puis je utiliser l'inhaleur en même temps que les patchs? Et si oui combien de cartouches de nicotine max par jour ? Je fumais 20 à 25 cigarettes par jour avant depuis 26 ans. Merci de votre aide.

Je souhaite arrêter de fumer , je suis motivé tout les soirs avant de dormir mais le matin en me réveillant je n arrive pas à faire face à mon envie de fumer . Avez vous des conseils ou des techniques me permettant d y faireface?

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer au 1er mars 2021. Je n ai plus de cigarettes à ce jour. Je ne sais pas si je dois en acheter au cas où, ou alors je n en achète pas et adviendra ce qu il adviendra.... Pouvez vous m aiguiller ? Merci

Bonjour, j'essaye d'arrêter de fumer mais c'est plus fort que moi, à chaque fois je craque et je me remet à fumer. Pouvez vous m'aider svp ? Je suis dépendant à la cigarette. Dès que je suis en pause au travail ou que je suis contrarié je me met à fumer comme si c'était mon oxygène et comme si il n'y avait que ça qui comptait

Bonjour, Je voudrais arrêter de fumer je ne sais pas quel méthode choisir habituellement je fumer entre 15 et 20 cigarette par jour je ressens le besoin surtout quand je suis au volant après le repas ou lorsque j'attends. Je suis chauffeur routier. Je ne fume pas de cigarette quand je suis chez moi j'utilise ma cigarette électronique. Avez-vous des conseils à me donner ?

J’ai déjà diminué ma consommation même si celle-ci n’est pas régulière mais je doute sur mon arrêt total car j’entame mon 3 e mois avec les patchs et je n’arrive toujours pas à arrêter totalement

J’ai décider d’arrêter de fumer vais je reprendre du poid vite ?

Bonjour peut t'on fumer avec l'association d'un patch 21mg ou des gomme ? Je n'est pas encor commencer mon traitement mais si je craque j'aimerais être rassurée et savoir si c'est dangereux ? Merci

Bonjour, j’aimerais savoir à partir de combien de temps je ne vais plus ressentir l’envie de fumer quand je vois quelqu’un fumer Ça fais 1 semaine que j’ai arrêter je fumer un paquet et demi par jours