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J'ai une envie de fumé insoutenable, comment faire pour la calmer ? Et je suis h24 à crant, je me retiens d'envoyer chier tout le monde des qu'on me parler comment faire passer sa aussi ? Merci

Comment ne pas prendre de poids quand on arrête de fumer ?

Bonjour je n arrive pas a arrêter de fumer car des que j arrête je n aime pas la personne que je deviens en cet état de manque, grosse dépression, irritabilité +++, envie de rien alors que je suis quelqu'un de très très active

J'ai parfois juste envie de fumer 1 taffe ou 2 après avoir mangé,je trouve que c'est déjà bien ?qu'en pensez vous?

Bonjour, j'ai arreté de fumer depuis 2 jours, travaillant beaucoup à des horaires compliqué, est il possible de recevoir une prescription d'un tabacologue pour des substituts via cette application ? Merci d'avance.

Bonjour. J ai arrêté de fumer depuis 1 an lors du mois sans tabac. Au début 15 jours sans aucun substitut et puis je sentais que j allais craquer alors J ai vapoté. 6mg d abord puis 3 et maintenant entre 0 et 3 mais je n arrive pas à arrêter le vapotage. Est ce grave ? Pour mes proches ils ne considèrent pas que je sois non fumeuse à cause de cela ? pourtant 1 an c est pas rien..... Merci de votre aide.

Cela fait un mois que j'ai arrêté de fumer et je commence à tousser que maintenant. Ça peut être lié à l'arrêt du tabac ?

Bonsoir je prend des patch depuis le 15 et le manque est encore fort par moment ,j arrive pas à tenir la journée j en fume encore une le soir parce qu au sinon je pense plus qu'à ça, patch 25 mg et pastilles 2,5 mg ,je cherche conseil pour mieux m en sortir,je fumé une 20 ène de cigarette avant ma décision d arrêté

Bonjour, cela fait 2 semaines que j'ai arrêté de fumer et depuis je suis constamment malade, est-ce normal?

Comment savoir qu'on peut les arrêter.?