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Bonjour se matin en me levant j’es fumer deux cigarettes avec deux café. Du coup j’es reprit ma cigarette électronique es ce que je peut continuer avec ma cigarette électronique et manger des chewing-gums à la nicotine pour arrêter totalement merci de votre réponse cordialement Amélie

Bonjour , j ai "presque" arrête de fumer ,mais je ne parviens pas à me défaire de 2 cigarettes le matin ...pourquoi ? Cela semble être plus psychologique pour moi..que faire ?

Bonjour, voilà trois jours que je me suis arrêté de fumer avec l’aide de patch nicotinique. J’aurais aimé savoir durant combien de temps environ les envies impérieuse de allait s’espacer, puis diminuer. Merci pour votre réponse. Cordialement. ❤️

Bonsoir, voilà notre fille de 26 mois a vu le médecin mercredi qui nous a dit qu'elle avait l'asthme du nourrisson. Elle a souvent une toux sèche mais pas de grosse crise. Mon conjoint fume mais toujours a l'extérieur, bien que ponctuellement dans la voiture si le trajet est long, il fume en ouvrant la fenêtre. Ma question est de savoir si le fait de ne pas se laver les mains après avoir fumer et jouer toucher la petite peut favoriser ou pas son asthme? Merci beaucoup

Bonjour. J’ai arrêté de fumer depuis 3 jours, après 20 ans de tabagisme. Je pense à fumer toute la journée, je n’arrive pas à me concentrer sur autre chose. Est-ce que ce côté « obsessionnel » du manque va disparaître ?

Bonjour, La semaine dernière j’ai passé un scanner et il est noté sur le protocole, discret emphysème du lobe supérieur droit. J’ai directement arrêté de fumer depuis 5 jours et j’ai extrêmement dur. Le rendez-vous avec le pneumologue est seulement en septembre et j’angoisse fortement, je fais des crises d’angoisse depuis que j’ai lu les résultats et que je suis allé lire sur internet ce qu’est l’emphysème. J’apprends que c’est incurable et que la maladie va progresser. J’ai 43 ans et père de famille, j’ai envie de voir mon enfant grandir. Puis-je vivre vieux et correctement si je ne recommence pas à fumer ? D’avance, merci pour votre aide et votre réponse.

Cela fait 2 ans et 7 mois que j’ai arrêté de fumer mais j’ai toujours envie de fumer… J’ai des pastilles à 1 msg à sucer et parfois je vapote que faire pour arrêter tout cela ?

Bonjour, j'ai arrêté il y a 2 mois et 15 jours ça devient de plus en plus dur. J'ai des pastilles nicotiniques 1,5 mg. J'ai peur de craquer.

J'ai repris la cigarette depuis 4 mois j'ai peur de ne plus réussir à arrêter j'ai peur de grossir de plus mon homme a repris aussi et j'ai peur de ne pas réussir et craquer si je voi qu'il fumé

Bonjour Est-ce normal de fumer tous les jours au moins 3 cigarettes malgré les patchs ?? (2x21g +7g !!) Cela ne me dégoûte pas alors que la tabacologue me disait le contraire   Je ne sais plus quoi faire ? Merci d’avance pour votre retour