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Bonjour, Je voudrais savoir s'il vous plaît pourquoi mon conjoint s'est arrêté du jour au lendemain sans problème après des années de tabagisme et moi je trouve ça très dure. Et combien de temps va durer ce stress et cette anxiété. Merci pour votre aide.

Premier jour, je fume entre 15 et 20 cigarettes /jours. J’ai tenu toute la journée jusque 18h ( et une grosse contrariété). J’ai fumé une cigarette, est ce un échec??

Fumeuse de 2 paquets de cigarettes, je voudrais arrêter car financièrement c est un gouffre. J ai fait plusieurs tentatives mais sans succès, je ressens trop le besoin de nicotine. Que faire?

Bonjour, pour arrêter de fumer, j'ai choisi de mettre un patch 21mg/24h et de compléter avec une vapoteuse ( j'alterne les e-liquide 6mg et 0mg ). Je fumais 30 à 40 cigarettes par jours depuis 25 ans et depuis 3 jours je n'en fume plus aucune. Je suis enceinte de 16 sa et j'ai 38 ans. Je me demande si le e-liquide peut avoir des répercussions sur la santé de mon bébé.

Bonjour Ce soir une soirée est prévue, j'apréhende beaucoup...... Ambiance et alcool sont toujours associés à cigarettes. Ca fait 2 semaines que j'ai arrêté mais ça reste fragile. Merci

Bonjour, après 2 années d'arrêt du tabac, il m'arrive encore d'avoir quelques moments d'angoisses. Je voulais savoir si j'étais le seul et si c'était normal ?

Bonjour , Dès fois je craques et j’ai envie de Fumer …sachant que j’ai arrêté depuis le 21 septembre ..

Bonjour dans l'idéal il serait préférable de ne pas aspirer de produit du tout, mais ayant essayé différents substituts(gomme,spray,comprimé sublingual), malgré les patchs (2x7mg), j'ai repris la vape est-ce que cela peut empêcher mes poumons de se nettoyer ?

Bonjour, cela fait 2 jours que j'ai arrêté de fumer. Le deuxième jour a été plus compliqué à gérer que le premier. Je souhaiterais savoir jusqu'à quand environ l'envie de fumer disparaît complètement. Merci.

Bonjours je sa fait 72h exactement que je n’est pas pris une seul cigarette mes je prend des gomme nicotine prescrit par mon médecin ou sinon je fume ma cigarette électronique de 6mg de nicotine j’arrive pas à savoir si c’est bien ou pas car j’ai quand même ma cigarette électronique et ma gomme peut ton appeler sa arrêter de fumer ?