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Bonjour, Je dois subir une opération le 9 mars. Mon chirurgien demande l’arrête du tabac deux mois avant l’opération pour la cicatrisation. Étant une grosse fumeuse, j’utilise des patchs 21mg. Dois je diminuer la dose ou arrêter complètement ? Les patchs ont ils un effet néfaste pour la cicatrisation ?

Bonsoir, pourquoi j’ai des maux de tête le matin (15mn) et le soir

Comment ne plus penser à la cigarette?

Je prends du poids

Bonsoir en réponse au mail reçu : tout va bien j'ai de moins en moins envie de fumer mais je mets un patch tous les jours, je ne sais pas à quel moment réduire la dose de nicotine Merci pour votre accompagnement

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 45 jours et j'ai pris beaucoup de poids (5 kg je pense). Sachant que l'arrêt du tabac entraîne quasi systématiquement une prise de poids, est ce que si je commence un régime cela va marcher où il faut attendre ? Merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis plus de 4 mois. J'ai encore de grosse toux par moment avec mucus transparent/blanc est ce normal au bout de 4 mois de tousser encore ? Combien de temps vont durer ces symptômes ? Dans l'attente de votre réponse Merci

Bonjour Pour faire suite à votre mail, je n ai fumé aucune cigarette depuis le 29 Août 2020... je n ai ni manque, ni envie de fumer. Malgré quelque soucis de santé suite a mon arrêt (gensives, toux...) j ai tenu le coup sans trop de problèmes malgré 30 ans de tabagisme sans discontinuer a hauteur de quasiment 1 paquet par jour. J y suis arrivé a mon sens grâce au substitut que je me suis choisi, la cigarette électronique sur un dosage en nicotine de 9 mg avec une base vegetole pour éviter le glycol. J attends de descendre encore en nicotine pour l arret définitif de ce substitut au moins encore 1 an. En attendant si besoin je reviendrais vers vous pour vous donner l évolution de ma bagarre avec la clope. Bien a vous.

Bonsoir, j'ai arrêter de fumer depuis plus d'un mois. Et j'ai eu des palpitations. L'arrêt peut y être pour quelque chose ? Ou la vap ? Cordialement

Bonjour es que la cigarette electronique peut aider pour arrêter de fumer