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Bonjour ! Suite à mon arrêt y'a une semaine, j'ai acheté une cigarette électronique. On m'a recommandé de prendre du liquide contenantde la nicotine. À ce moment-là est ce que cela compte vraiment comme un arrêt de la cigarette ? Le dosage en nicotine sera baissé jusqu'à ce qu'il n'y en ait plus mais pour le moment je ne vois pas cela comme une victoire totale sur le tabagisme.. Merci d'avance pour votre réponse, Cordialement

Bonjour, Question conne Peux on placer le match sur l’abdomen enceinte?

Bonjour je viens vers vous pour vous dire que j'ai mon mari qui fume et moi maintenant je ne le supporte plus cela me donne Mal a la tête et l estomac es ce le fait de vapoter cela n est pas facile pour moi d avoir un fumeur a côté de moi merci

Bonjour, cela fait 3 jours que j'ai arrêté de fumer et je ressens comme une gêne au niveau des poumons. J'ai en fait la sensation d'être moins en forme qu avant l arrêt.

Est-ce normal que après 3 semaines sans fumer une cigarette j'ai du mal à respirer

Bonjour, Cette fois j'ai l'impression que c'est la bonne....un mois sans fumer, je ne savais même pas que c'était possible... J'ai des patchs de 21 mg, je ne sais pas comment faire et à quelle fréquence je doit les diminuer ... Merci de votre aide

Bonjour Je suis réveillée tous les jours à 4h00 du matin. Je me lève et prends un café et 3 cigarettes systématiquement. Cela me permet d'aller à la selle... Sinon je reste constipée toute la journée. En arrêtant de fumer, quel remède me conseillez vous

Bonjour , cela fait 35 jours que j’ai arrêté de fumer sans substitut , et je tiens bon, mais par moment je suis extrêmement agressive et méchante avec mes proches notamment avec mon conjoint . Je ne sais pas trop quoi faire et est-ce que ça va passer ? Merci pour votre réponse

Bonjour à vous. Cela va faire bientôt cinq jours que j'ai arrêté de fumer, et je commence à ressentir beaucoup de gênes et de douleurs au niveau de la langue et de la gorge. Je voulais savoir si c'était normal et combien de temps cela risquait de durer ! Je vous remercie d'avance pour l'attention que vous accorderez à mes questions.

Comment puis je effacer la sensation de manque et ainsi éviter de retoucher à la cigarette qu'elle soit électronique ou non ?