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Combien de temps sont pris en charge les substituts nicotiniques ?

Est ce normal d'avoir mal à la tête depuis 3 jours consécutifs et bouffées de chaleur en journée et soir et une sensation de fatigue?

Bonjour Est ce normal d’avoir du mal à respirer après une semaine d’arret

La prise de poids est-elle systematique ?

Peut on associer les patchs avec le spray? Merci

Bonjour cela fait 167j que j’ai arrêté et j’ai toujours cette envie soudaine de fumer j’y pense plus qu’avant ... je n’ai pas craqué pdt le confinement mais c’est dur est ce que vous auriez quelque chose à me conseiller svp ? Bonne journée

Bonsoir, je me rends compte qu'en période de stress (et de stress intense) je fume beaucoup plus qu'habituellement. Comment réussir à concilier arrêt de la cigarette et période de stress intense ?

Quelle durée aura le sevrage quand je vais arrêter de fumer?

Bonjours, J’ai arreté de fumer depuis maintenant 1 an et 1 mois. Je suis tres heureux de cette reussite. Cependant j’ai fumé environ 12 cigarettes par jour pendant 18 ans. J’ai toujours du mal a me sentir serein avec ce passé tabagique surtout au niveau des risques d’infactus du myocarde. 1 mois apres mon arret de la cigarette j’ai effectué un bilan cardiologique avec test d’effort qui a eu des resultats tres bon et n’a rien trouvé d’annormale. Un an apres l’arret du tabac les problemes d’un infactus sont diminué de moitier, cependant existe il d’autre solution pour augmenter la diminusion de ce risque? Sport? Ou autre? J’aimerais avoir un impact sur ce pourcentage, plus que de ne laisser que le temps agir Cordialement.

Et ce que sa va être dure