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Je dois arrêter urgent mais j’ai peur de grossir

Bonjour j'aimerais arrêter de fumer complètement mais ces compliquer... je suis actuellement enceinte de 3mois

Bonjour, arrêter de fumer provoque de la prise de poids chez certaines personnes, comment lutter contre ça ?

Bonjour je voudrais arrêter de fumer mais j'ai peur de prendre du poids. Comment puis je faire?

Je ne veux pas prendre du poids suite à l arrêt du tabac

je ressents pas le besoin de fumer, mais j'ai besoin de manger, en meme temps je risque rien car a 40 ans je pese que 54 kg etang tres enrgique et brulant toutes mes calories sans rien faire, est-ce que ca pose probleme ??? (pour le moment ). car j'aimerais me mettre a la musculation pour essayer de me devellopper meme si j'y crois pas du tout, puis je prendre un subsitue de repas médicalement pas cher parce de toute facon les frais du tabac passeront en double sur la nourriture ??????

Bonsoir, Aujourd’hui je n’ai pas fumé de cigarette mais j’ai utiliser 4/5 fois ma cigarette électronique. J’ai bien manger ce soir et l’envie devient de plus en plus prononcée.. Est-ce normal ?

Bonjour , j’ai arrêté de fumer depuis lundi , ça va mis à part que je me sens déprimé et je suis pas motivé quand je fais quelque chose.. Au bout de combien de temps va passer cette sensation ? Merci d’avance

Bonjour, je suis actuellement en pleine perte de poids, est-ce qu’arreter De fumer fait grossir? Est-ce une légende urbaine?

J’ai l’impression que le geste me manque bien plus que la nicotine, donc mes difficultés. Le 1 a été un jour avec 2 cigarettes et non zéro