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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45267 résultats pour "fumer"

  • 22581. symptomes - Question/Réponse

    depuis que j ai arrêté avec un patch, depuis 8 jours j ai le nez bouche et pleins de saleté, je suis comme desséchée le soir surtout et des glaires. Je voudrais savoir si c'est normal ? Merci par avance,

  • 22582. Tabac - Question/Réponse

    Bonjour je fume depuis longtemps j'ai 30ans et je voulais savoir si, pour arrêter de fumer, il valait mieux de diminuer le nombre de cigarettes ou alors arrêter complètement d'un seul coup ? Merci .

  • 22583. La migraine - Question/Réponse

    Jai constaté que je ne dort pas longtemps ou jai ke Sommeil perturbé et jai mal à la tête.

  • 22584. Fumer moins - Question/Réponse

    Bonjour, Jai en-tête larret du tabac mais cela me stressé. Je n'arrive pas à stopper net. Je diminue à 3. Comment faire?

  • 22585. Encore 1 cigarette par jour - Question/Réponse

    Bonjour, Je porte des patchs depuis 3 mois, et je ne fume plus sauf 1 cigarette le matin après le PDJ que je n’arrive pas pour le moment à arrêter... psychologique ? Merci pour votre aide Bien cordialement Nathalie

  • 22586. Arrêt cigarette mais besoin de fumer cigarette électronique est ce un échec pdt le confinement ? - Question/Réponse

    Bonjour , cala fait 5 mois que j ai arrêter de fumer et j en suis fier , mais avec le confinement c est un peu difficile, si je fume une cigarette électronique sans nicotine plus pour avoir besoin de me décontracter car sinon je fais que grignoter ....! Cela est ce possible et sans danger ou cela serait il un échec pour moi ... ? Juste le tps du confinement ?? Merci pour votre retour...

  • 22587. Envie de fumer - Question/Réponse

    Combien de temps dure l’envie de fumer? Ou que la cigarette reste présente dans l’esprit ?

  • 22588. problème de peau - Question/Réponse

    Bonsoir, cela fait 3 mois et demi que j'ai arrêté de fumer et j'en suis très fière. Et curieusement ce n'est pas difficile. J'ai commencé par des patchs à 14 mg pendant 2 mois et suis passée à 10 mg le 3 ième mois et pour ce 4ième mois je suis à 7mg . j'angoisse un peu car dans 15 jours j'en aurais fini avec les patchs. Aussi, je voulais savoir si mes problèmes de peau (démangeaisons et boutons d'acné) sont liés à l'arrêt du tabac. Merci pour vos réponses . Caroline

  • 22589. Maux de tête - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté la cigarette il y a bientôt un mois et j'ai une cigarette électronique avec un petit dosage de nicotine pour me sevrer. Depuis une semaine, j'ai des maux de tête à la base du crâne, cela peut il avoir un rapport avec l'arrêt du tabac ou l'utilisation de la cigarette électronique ? Cordialement, Tina

  • 22590. Stress - Question/Réponse

    Quand je suis stresser je fume beaucoup est ce qu il une autre facon pour moin stresse et angoisser ?