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Bonjour voilà quelques jours que j'ai arrêté de fumer suite à des douleurs thoraxique, au dos et du mal à respirer je voudrai savoir si c'est 'normal que après l'arrêt je ressente ça sachant que ça m'as déjà réveillé dans la nuit le manque d'air j'ai toujours les pointes au dos et une gêne thoraxique de temps en temps et un essoufflement pas de toux cependant

Je me énervé très vite et j'ai pas de tout la patience esqu cest normal?

Est ce que l'arrêt de la cigarette peut nous rendre plus sensible et irritable ?

Bonjour, J'ai arrêté depuis 3ans et les premiers mois ont été compliqués mais depuis pas de soucis. Cependant, ça fait un mois ou l'envie de fumer recommence à devenir une obsession , voir je suis presque à craquer. Comment cela ce fait il? Est ce normal ? Est ce que ça va durer? Merci

Bonjour, Cela fait 1 mois que j’ai arrêté de fumer et je suis étonné que l’odorat et le goût ne soient toujours pas revenus alors que sur l’application il est indiqué 15 jours avant de pouvoir retrouver ces deux sens. Qu’en est-il exactement ? Cordialement

Bonjour j'ai arrêté de fumer il y a une semaine à l'aide de patchs 21/ 24 heures, je voudrai baisser le dosage et passer à 14 dès vendredi, est-ce une bonne idée ?. Merci pour votre réponse. Bonne journée

Bonjour , je suis très nerveuse sans cigarette, et je peux m'énerver très vite ... J'aimerais savoir comment faire pour rester relativement calme

Bonjour Cela fait un mois que j’ai commencé le processus pour arrêter de fumer. Je ne fume plus mais je porte un patch de nicotine mais à certains moments je ressens tout de même le besoin de fumer … même après un mois. J’ai essayé des substituts (gomme, spray, …) mais cela ne m’apporte pas de réelle aide. Par contre, je trouve que la solution inhaleur m’apporte un réel réconfort. J’ai dernièrement découvert les epod de Vuse … je trouve cela nettement plus simple qu’une vapoteuse traditionnelle mais je me demande si consommer de la nicotine avec cet ePod a de conséquences négatives sur la santé? Merci.

Bonjour, je ne pensais pas pouvoir arrêter de fumer. J'ai (obligée ? Merci pour votre réponse

J'ai pris du poids alors que je ne mange pas plus qu'avant. Que faire ?