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Bonjour... le mois prochain ça me fera une année que je n’ai pas touché à une seule cigarette. Mais depuis je me sens fatigué, envie de ne rien faire comme si ma vie ne dépendait k de la cigarette, bon bref. Ce qui me gêne le plus c ma toux , pourtant je n’avais jamais toussé quand je fumais et là c la galère enfin pas tt le temps surtout la nuit un tout petit peu mais c le râle qui me dérange beaucoup, aidez-moi svp que dois-je faire ( simplement attendre ?) Merci Amicalement.

Bonjour j'ai arrêté de fumer il y a 1 mois je trouve que j'ai pas tellement de souffle en plus Ma deuxième questions est ce que arrêté de fumer fait baisser le cholestérol car j'en est Merci de votre réponse

Bonjour, depuis que j'ai arrêté de fumer il y a une semaine, j'ai comme l'impression de manquer d'air, j'ai le nez bouché et je dois régulièrement prendre de grandes respirations avec la bouche. Du coup j'ai peur d'avoir un problème respiratoire et ça n'arrange pas ma situation...

Bonjour, l.infirmière santé public mes préconises 2 patchs de 21 par jour car je fume environ 20 roulées par jour. Le dosage est il bon, merci

Au bout de combien de temps sommes-nous moins irritables ?

Bonjour ça fait 51 jours que j'ai arrêté je suis patchet a 21mg Et je me sent très fatigué

Bonjour, Je besion de achuter Necktie chewing gum pour arreter fume. Est-que je peux aller direct á pharmacy? Bien Cordialment,

Je voulais savoir ci j'arrete la cigarette Puis je me contenter de ma cigarettes électronique à 3 mg de nicotine j'ai un pacht de 21 mg pastilles nicotine que faîre

Près de 3 semaines après l'arrêt avec 2 petites rechutes en soirées. Ça fait une bonne semaine, voire 10 jours que j'ai des problèmes de respiration. Sensation de manquer d'oxygène, et une pression sur la poitrine, qui provoque une sorte d'hyperventilation. Pas de stress particulier qui pourrait causer ça. Pas constamment mais très souvent. Particulièrement gênant pendant des efforts physiques.

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 15 jours après 19 ans de tabac avec 1 paquet par jour. Je tiens bon et c’est une libération. J’ai un patch 14mg/24h. J’avais du 21mg au début maintenant à c’était trop dosé. J’ai un gros problème : je tousse tout le temps. Particulièrement la nuit. Ce sont de grosses quintes de toux qui me réveillent et j’ai du mal parfois à reprendre ma respiration tellement elles sont longues et fatigantes. Résultat : je dors très mal je suis très fatiguée....c’est normal? Combien de temps ça va durer? Merci par avance pour votre message.