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Bonjour j'ai des douleurs thoraciques mais je ne sais pas si c'est du à l'arrêt du tabac, au dosage des gommes ou à la préoccupation du au coronavirus ?

Bonsoir auriez vous des astuces svp

Bonjour, Où trouver le kit. Svp Merci

Bonjour, Existe t'il un liquide pour ma cigarette électronique qui soit le plus naturel possible et moins nocif pour moi ? Merci de votre réponse Sylvie

Bonjour, j'ai deja parlé avec des personnes de mon entourage, et amis proches l'un d'entre eux m'a dit que son papa était décèdé suite a un cancer des poumons ce qui est ma phobie entre parenthèse ce qu'il m'a choquée dans son discours c'est que les médecins lui auraient dit que le fait d'avoir arrêté le tabac on peu parfois déclarer la maladie. Beaucoup de personnes me le disent également qu'ils connaissaient des gens qui ont arrêtés de fumer et que 2 ou 3 ans après ils déclaraient également la maladie. J'aurais souhaité avoir un avis sur le sujet, en vous remerciant par avance. Bien cordialement

Bonjour, voilà maintenant un peu plus de 7 mois sans tabac ! Je me fais aider grâce à l inhaleur où j'utilise qu une seule cartouche de nicotine ( au début j etais à 3 ) croyez vous que je devrais complètement arrêter l inhaleur? Je redoute d arrêter trop tôt Cordialement

Bonjour, Depuis mon arrêt (il y a 1 semaine) j'ai des douleurs intestinales intenses après le repas du midi, et ce jusqu'au coucher du soir, c'est relativement handicapant. Que dois je faire ? Merci

Bonjour, J'ai décidé d'arrêter la cigarette il y a une semaine, pour le moment, j'ai réussi à tenir 5 jours (en m'obligeant à ne pas sortir boire un verre après le travail ni à faire de soirée le weekend). Le problème,c'est que je compense avec la nourriture, je mange beaucoup plus et grignote. Bien que je n'ai que des choses saines , préparées maison, sans sucre ajouté etc. Le fait que je mange de plus grandes quantités font que j'ai déjà pris un kilo en 5 jours et me sens lourde. J'ai peur de prendre encore davantage avec cet arrêt du tabac, auriez-vous des conseils ? Merci d'avance , Mélissa

Je suis a onze jours d arret,patch a 21 mg et pastilles nicotiniques a 2 mg.Au bout de combien de temps y pensont moins?

Bonjour, Je souhaite diminuer progressivement le tabac, ne pas faire un arrêt immédiat pour ne pas me contrarier mais aussi parce que je m'en sens pas capable. Auriez vous des conseils pour arrêter doucement ?