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Bonjour, Après 2 mois d'arrêt du tabac, mes envies de fumer sont toujours bien présentes, et ce malgré la prise régulière de substitut (oraux). Ces envies sont répétitives et de plus en plus intenses. J'ai arrêté la pose de patch une semaine après mon arrêt, fortes démangeaisons et irritabilité. Existe-t-il un substitut au patch ? Merci de votre réponse

J’ai arrêté depuis 3 mois à l’aide de la varénicline. Mais après les 32 semaines de traitement conseillées j’ai arrêté la varénicline et l’envie de fumer est parfois forte …est ce que je devrais continuer ce médicament ?

Bonjour, J'essaye d'arrêter de fumer depuis le 14 janvier. Je fumais entre 15 et 20 cigarettes par jour et en 10 jours, j'ai fumé 9 cigarettes. Y a t'il une réelle amélioration pour ma santé si je ne fume plus qu'une cigarette par jour ? Et quelles sont les risques si je fume 1 cigarette par jour ? Merci pour votre aide

Bonjour cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer je voudrais savoir combien de temps je vai ressentir le manque ?

Est ont toujours tenter de fumer une fois avoir tous arreter ?

Bonjour j'ai une question, j'ai un patch nicotinique 14mg et j'aimerai savoir si c'étais normal que je ressente tout de même le besoin de manque (pas nécessairement après un repas) avec comme symptômes des mots de tête et une irritabilité assez élevée. Pourtant d'après mon médecin mon dosage est assez fort. Merci d'avance de votre reponse!

Bonsoir , jai arretter de fumer aujourdui , sa fait 9 ans que je fume , mais sincerement ces 3 dernieres année jarrive a 1 paquet par jour des fois , je veux juste vs demander si le faite de fumer la cigarrette electronique m’aidera a arretter de fumer ou pas , et quelque conseils de votre part pour me motiver , car je viens d’avoir la nouvelle que ma mere est atteinte d un cancer du poumon au stade 3 , sa ma fais peur en meme temps javais abuser un peu de la clop vu ke j’étais stressé merci

J'ai toujours repris le tabac au moment d'un apéritif entre ami.e.s. Comment éviter de se sentir un peu rejeté d'un grouoe social ? La cigarette comme un signe d'adhésion à une troupe d'amis ?

J'ai arrêté de fumé le 12/02/2018 la soirée. J'ai utilisé 2 jr de suite des patchs 21mg et des gomme à mâché ca été tres bien mais après j'ai tout a arrêté et ca va aussi je ne vx plus utilisé des substituts de nicotine je crois que je peux arrêté et résisté .vous me conseiller quoi merciiii

Bonjour; j’ai arrêté de fumer depuis 2 semaines, sans substituts nicotiniques. Je me contente de manger des chewing-gums que l’on trouve en grande surface et sans sucres. Pensez vous que l’arrêt définitif est possible ? Je ne ressens pas fortement l’envie, c’est surtout lors de crises (disputes ou autre) que l’idée me traverse l’esprit, mais sans craquer. Merci d’avance