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Bonjour 3 mois d arrete (1 a 2 cigarettes par jour) mais tres tres fatiguee, sensation jambes faibles, le moindre effort me fatigue, pas d envie une flemme totale, sensatiin de vertiges de tremblements stress nausee J ai quand meme fait tous les examens (prise de sang, irm cerebral, thyroide, angiologue neurologue etc.) Ras. Je suis en premenopause en plus !!

Bonjour depuis une semaine je mets du patch 21 mg. Je n' ai pas ressenti d envie de fumer sauf depuis deux jours , et surtout le matin comme mon habitude précédente. Je garde le patch 24 h, de 8h a 8h. Dois je le changer le soir ?

Comme gérer les crises de manques

Est ce que des patchs à la nicotine peuvent m'aider à diminuer voir à arrêter ma consommation de tabac

Cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer suite a une laryngite ce soir j'ai pris un patch se 14 mlg et j'ai male a la tête que faire ?

Le soir après mangé c'est compliqué jen ai plus envie que la journee

Bonjour je suis à mon 2ème jour de sevrage j'ai un patch 20mg 24h ,hier je me senter merveilleusement bien,mais des ce matin je suis irritable j'ai beaucoup pleurer, j'ai faillit fumer mais non je n'ai pas craquer,je prend de l'homéopathie en plus du patch,est ce normal d'êtres dans cette état à 48h de sevrage?merci

J'ai l'impression d'être en manque d'air constant. Cela fait deux que j'ai arrêté de fumer. Es ce que c'est normal ?

Depuis mon arrêt de tabac, je grignote beaucoup que faire

J'ai arrêté de fumer depuis 24h . J'ai des gommes à mâcher. Qui sont stockés dans mon placard depuis plusieurs mois. Exp 08/2024 Seulement je trouve que ça n'a pas le goût que j'ai connu il y a plusieurs années. J'ai pas de rdv chez mon médecin avant le 20 janvier. Ou puis-je me faire prescrire des gommes à mâcher ?