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J’aimerais vraiment arrêter puis-je avoir de l’aide vraiment s’il vous plaît je suis prêt a prendre tous les mesures pour pouvoir arrêter car mon frère me supplie d’arrêter car il veut pas savoir que un jour je serais décéder de sa si je peut voir un spécialiste ou je sais pas

Je suis en état d’énervement et j’ai une très grande envie de fumer !!!

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer mais je ne sais pas comment m'y prendre. Est-ce que je dois arrêter d'un coup ou progressivement ? Et l'aide de patch est il vraiment nécessaire ?

Bonjour, J’ai en effet bien reçu la réponse par mail d’un tabacologue, à ma précédente interrogation. Je faisais part de mon souhait d’arrêt de la cigarette par diminution petit à petit. Cependant je n’avais pas signalé ma consommation quotidienne de cigarettes, je suis à environ 15 cigarettes par jour. Merci pour vos conseils ! Bonne journée

Bonjour, Depuis quelques jours, J'ai des éruptions cutanées avec démangeaisons sur le haut du corps et le ventre. Est-ce un effet du sevrage tabagique ? Merci d'avance!

Déprime quel remède

Pourquoi je n'arrive pas à arrêter? J'ai essayé tant de fois et au bout d'une demie journée je craque

Bonjour Comment faire pour bien commencer les premiers jours pour arrêter la cigarette je sens que sa va être compliqué

Pourquoi la deuxième semaine est plus compliquée je ne pense qu'à fumer

Je trouve plus difficile au bout de 10jpurs qu avant