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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42155 résultats pour "fumer"

  • 2791. Patch nicotine - Question/Réponse

    Bonjour je suis idel et je peux faire des prescriptions de produits nicotiniques. Je fume entre 2 et 5 cigarettes par jour quel est la posologie de patch à prendre svp? Les marques à prendre? Etc Merci

  • 2792. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    Moi j'aimerai avant diminuer areter tous court d'un coup et ne pas diminuer..est-ce possible ?

  • 2793. Penser à fumer - Question/Réponse

    Au bout de combien de temps environ on n'a plus en tête l'envie de fumer ? Comment maîtriser ces envíes ?

  • 2794. Arrêt cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaiterais arrêter de fumer, mes je crains de craqué ou d’être irritable assez vite... ces quelque chose qui me fais assez peur... comment je peu faire pour ne pas craqué ou être irritable?

  • 2795. Envie de fumer - Question/Réponse

    J'ai envie de fumer. Juste une cigarette ! Ce qui m'arrête est la rechute et les économies d'argent qui en découlent. C'est tout ! En fait, je suis vénale et en plus je grossis !!! Je vais finir seule, peut être non fumeuse, mais grosse et vénale ! Aidez moi

  • 2796. Comment résister à l'envie de fumer - Question/Réponse

    Bonsoir aujourd'hui j'ai décider d'arrêté de fumer et j'aimerais avoir des conseils sur comment résister à l'envie de fumer Merci

  • 2797. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Depuis le 06 novembre j'ai arrêté de fumer avec les patchs 21mg/24h mais je fume toujours la cigarette du matin vers 5h ou 6h je n'y arrive pas l'envie est trop forte et en plus ça me réveille De plus je me sens très fatiguée Quels conseils pouvez vous me donner ? Merci

  • 2798. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonsoir, je suis enceinte depuis 15 a 16semaine et je fume depuis 14 15ans, et depuis mon enfance c'était des cigarettes et des pétards. J'ai réussi à beaucoup ralentir même plus fumer des pétards ou vrmt une barre de temps en temps et je me suis mise au cigare Light lors de la nouvelle que j'attendais un enfant. Sa fait environ 15jours que sa m' arrive de fumer des cigarettes e plus de cigares, et de même fumer un peu.. Comment et qu'est-ce que je peut faire pour arrêter !? Svpp

  • 2799. Envie fumer toujours présente - Question/Réponse

    Bonjour J'ai toujours des envies spontanées de fumer et quand je sens celle des autres suis pas écoeurée bien au contraire J'aurai envie de prendre une pour le plaisir Qu'en pensez vous Merci

  • 2800. Patch - Question/Réponse

    Bonjour qu est-ce que je peux fumée les premières semaines avec un patch de nicotine à 21mg et combien merci