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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43669 résultats pour "fumer"

  • 28831. J’ai besoin d’arrêter - Question/Réponse

    J’ai du mal à tenir et je fume la cigarette électronique

  • 28832. Risques - Question/Réponse

    Bonjour, j'aimerais savoir si la cigarette électronique est moins dangereuse que la cigarette normale ?

  • 28833. La cigarette électronique - Question/Réponse

    Arrêter en fumant la cigarette électronique ça compte comme un arrêt ?

  • 28834. Demande information - Question/Réponse

    Bonjour A quel moment dois je diminué les patchs? Bien Cordialement

  • 28835. Effet du à l’arret du tabac - Question/Réponse

    J’ai quelques vertiges et sensation d’être étourdie par moment est-ce normal ?

  • 28836. Demande d'un kit - Question/Réponse

    Bonjour J'ai commencer à diminuer mais je dois arrêter définitivement car j'ai un emphysème et our toutes les autres raisons qui me seront positives pour mon bien être je ne veux plus fumer mais j'ai besoin d'un peu d'aide donc étant donné qu'on est déjà le 29 et que j'ai du mal à trouvé où je dois remplir le formulaire pour la demande du kit je voudrais donc savoir si je peux l'obtenir à la pharmacie ? Merci je reste dans l'attente

  • 28837. Question - Question/Réponse

    Ma date d arrêt que je me suis fixé est le 31 octobre .faut il que je diminue les cigarettes les jours qui précédent la date fatidique, ?

  • 28838. ARRÊT - Question/Réponse

    Bonjour, je vais arrêter le 31/10/20. Comment faire en amont pour aborder cet arrêt volontaire. Je suis en formation, c'est la 2ème. J'aurais donc 2 diplômes à passer plus UCDL. Merci beaucoup pour votre réponse. Bien cordialement

  • 28839. ex-fumeur - J'y croyer pas - Témoignage

    Bonjour a tous, pour ma part , j'ai commencer à fumer à 19 ans , j'ai appelé le 3989 pour voir s'ils pouvaient faire qq chose pour moi sans vraiment y croire. Je conseille vivement a tous les fumeurs qu'ils y croivent ou pas d'appeler. Je vous assure que vous aites très bien pris en charge sela ne vous coutes pas beaucoup de temps au téléphone. Et vas vous apporter un bien fou pour vous et pour votre entourage qui serons fière de vous. Cela vas vous encourager encore plus d'avoir qq année de plus pour profiter pleinement de la vie avec les personnes qui vous aimes. C'est un service gratuit certain subtitu sont aussi gratuit avec ordonnance et vous aller être super bien orienter et accompagner dans vos démarches, pour ma part je remerci toute les équipes du 3989, pour leurs professionalisme leur écoute. Équipes vraiment formidable

  • 28840. fumeur - J’ai fumé pendant 55 ans - Témoignage

    En écrivant les 2chiffres je me dis…(55) et je suis toujours vivante ? En décembre 22 j’ai appris que j’ai un cancer à petite cellule je m’y attendais c’est clair.Mais je voulais l’entendre par un professionnel. En février j’ai commencé la chimiothérapie plus radiothérapie plus radio cérébrale.En septembre j’ai appris que ça allais pas mal du tout et je ne sais pas comment j’ai arrêté de fumer le 02 octobre en prenant juste un Patch et ça va très bien je respire à nouveau enfin….l’on dit bien respirer c’est la vie croyez-moi je revis enfin je reprends bien. Croyez moi je vous dit ça vaut le détour c’est pas si difficile je pense que c’est surtout une peur de pas y arriver et au cas où ce sera pour une autre tentative il faut y croire.