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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48564 résultats

  • 29331. entourage - pas trop dure - Témoignage

    ça fait bientôt 4 jours que j ai arrêté de fumer , le premier jour était difficile mais après ce n est pas dure. j'ai pu résister et je résiste toujours. Je prends des shwing gums de temps en temps je me sens sur le point de gagner la guerre. ça fait 10 ans que je fumais j ai mes lèvres mauves mes dents jaunes et récemment j ai eu une bronchite qui a duré un mois d'où vient ma décision d'arrêter de fumer. Jus qu'a quand je vais dépenser mon argent pour des substances qui me tuent petit à petit. Je ne vais attendre jusqu' avoir une crise cardiaque ou un truc sérieux.

  • 29332. Acné - Question/Réponse

    Pensez-vous que l’arrêt complet du tabac facilite la suppression de l’acné chez la femme adulte ? Merci

  • 29333. Faim - Question/Réponse

    Pourquoi j ai toujours faim dans la journée

  • 29334. Comment Arrêter d'être dépendant des inhalateur - Question/Réponse

    Bonsoir, Merci pour votre réponse. Cordialement

  • 29335. Deux années revolues - Question/Réponse

    Deux années dépassées. Je pense avoir gagné… En revanche jamais je ne m’autoriserai une clope. A 75/80 ans, peut-être je me mettrais à la pipe. Je ne craindrais plus grand chose et à la limite vaudra mieux ça qu’un Alzeihmer….

  • 29336. Vapotage et effets secondaires ? - Question/Réponse

    Bonjour  Voilà j’essaie d’arrêter le tabac en passant par la cigarette électronique mais je rencontre des effets secondaires….  Je suis fumeuse depuis 20ans et entre 20 et 30 cigarettes par jour  J’ai en 1 mois perdu 7kg, j’ai des gargouillis très très prononcés (je les dents énormément et assez bruyants sur une très grande partie de la journée) et j’ai des nausées presque chaque matin qui parfois terminent en vomissements !!! Est ce possible que ce soit l’arrêt du tabac ou l’utilisation de la cigarette électronique ???  Je ne suis pas en surdosage, je calcule ma consommation de produits (en nombre de taf)  J’utilise des produits de bonne qualité fabriqués en France…  J’ai fait des examens, je ne suis pas enceinte, mes examens sanguins sont excellents…  Je me pose beaucoup de questions et mon médecin également mais je ne lui avais pas parlé de la cigarette électronique car n’avait pas fait de relation entre les 2 faits. Merci d’avance pour votre réponse  Cordialement

  • 29337. Vertiges / nausées - Question/Réponse

    Bonjour, J'arrêtais la cigarette électronique il y a maintenant 10 jours. Je ne prends aucuns substituts. Mais depuis mardi soit 5 jours après l'arrêt total j'ai des vertiges accompagnés de nausées et c'est à me réveiller la nuit.. Est ce normal svp? Et sous combien de temps cela s'estompe ? Merci de votre réponse.

  • 29338. Durée du sevrage tabagique - Question/Réponse

    Apres combien de temps disparaît le manque de tabac

  • 29339. Sang dans les glaires - Question/Réponse

    Bonjour, je me permet de vous écrire car depuis 3 jours je crache au réveil un glaire imbibé de sang ensuite plus rien, je fume depuis plus de 8ans maintenant et je m’inquiète.

  • 29340. Patch - Question/Réponse

    Bonjour jai depuis une semaine une réaction rouge et qui me démange a l'endroit du patch. Est ce normal?