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Stress et angoisse est ce normal?.

Peut on prendre des pastilles substitue quand on prend des metablocant ?

Bonjour J'essaie d'arrêter de fumer mais malheureusement je ne tiens pas plus de deux jours et je n'arrive pas à savoir quels sont les déclencheurs qui me pousse à reprendre à fumer?

Je sais que je peux ne pas aller acheter de cigarettes. Mais, lorsque l’envie est trop présente, je ne peux y résister . Cela m’arrive souvent et surtout lorsque je suis fatiguée

Je n’arrive pas m’en passer de la cigarette je croyais pouvoir le faire mais à chaque je retarde l’échéance. Aider moi s’il vous plaît. Merci

Est ce normal que sa prenne sur les nerfs je suis a deux doigts de recraquer

Je vais partir 5 jours avec la famille en visite à Londres et parfois je me dis que je m'en grillerai une si j'ai envie j'ai peur de craquer

Bjr ça marche bien?

Bonjour esque si pas risqué de fumer avec un patch 21mg merci d'avance

Bonjour,je voudrais savoir si je peux associer le patch 7mg avec le spray.je participe au mois sans tabac je fumais 5 à 6 cigarettes par jour.merci pour votre réponse.