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Bonjour , je viens de decouvrir que j’etais enceinte , je souhaite arreter mais c’est tres difficile , y a t-il des moyens autres que les substitut pour faciliter mon arret ?

Bonjour. Combien de temps notre corps et notre cerveau ont ils besoin pour évacuer la dépendance à la nicotine ?

Bonjour. On parle de se faire aider par des patchs ce qui est deconseillé par le livre d’alan cArr. quen pensez vous ?

Bonjour, Est ce normal d'être très fatiguée d' avoir des vertiges après l' arrêt?

Bonjour, le 5 mai celà fera 2 mois que j'ai arrêté la cigarette et que j'utilise une cigarette électronique. Le dosage du liquide est à 9mg. Savez-vous quel type de patch je devrais utilisé si je souhaite arrêter la cigarette électronique ? Sachant qu'avant la cigarette électronique je fumé environ 7 cigarette par jours. Cordialement,

Bonjour , Voilà, j'ai arrêté de fumer il y a 4 mois et depuis une semaine, je crache des glaires marrons, je voulais comment traite sa ? Cordialement

J'ai fumé durant 25 ans (de 18 à 42 ans) en moyenne 1 paquet de blondes par jour. Pas une depuis début 2009. Mon fils me demande si la couleur de mes poumons est toujours impactée car il vient de voir un cliché dans la presse. Je pense que c'est encore le cas. Merci d'avance pour votre réponse

Bonjour, quelles sont le intervention possible pour arrêter de fumer, j’ai déjà effectué l’acupuncture et l’hypnose qui ne fonctionne pas dutout ? Cordialement

Bonjour je fait ma transition cigarette tabac à E-cigarette et je note un dechaussement de mes dents es ce une conséquence de l'arrêt du tabac ou cela vas empirer

Bonsoir ; peut on mettre des patchs et prendre des goms en même temps ?