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Bonjour, Je voudrais comprendre ce qui dans le tabac est à l'origine des difficultés de cicatrisation. J'ai une chirurgie dans un mois, le chirugien préconise l'arrêt donc je suis passée à la cigarette électronique, très peu dosée en nicotine. Est-ce que c'est sans impact sur la cicatrisation? les médecins n'ont pas été clairs et je suis un peu perdue ( arrêter toute consommation, dans ces semaines particulièrement stressantes me semble un peu périlleux, et le recours à la e-cig me rassure). merci beaucoup de votre aide. Lou

Mon époux essaie d'arrêter de fumer mais c'est un calvaires pour moi. Je suis la première à lui demander d'arrêter depuis de nombreuses années mais il est d'une humeur de chien et me parle très mal. Il rejette la faute sur moi et cela créer des tensions. Que lui dire pur lui faire comprendre que je ne suis pas un defouloir verbal ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 5 jours, et ce pour des raisons exclusivement financières il faut l'avouer. L'envie de cigarettes est très souvent présente, et généralement quand je n'y pense pas je reçois un message de tabac info service qui m'y fait penser (merci ;) !! ). Je ne prends aucun substituts nicotiniques (pour des raisons financières toujours). Pour le moment je tiens, cependant pouvez-vous me donner un ordre d'idée du temps qu'il faut attendre pour la disparition de cette sensation de manque (histoire que je ne reprenne pas quand ca ira mieux financièrement...)?? Je m'excuse pour la longueur du message... mais au moins ça m' occupé l'esprit alors que j'avais envie.... Je vous remercie par avance pour votre réponse. Cordialement, Maxime

Bonjour, Je fumais plus d'un paquet par jour depuis environ 8ans. J'ai arrêté complètement depuis 2 mois mais il y a deux jours j'ai repris. Je ne veux pas recommencer à fumer mais je suis à deux doigts de craquer.

Bonsoir ! Depuis que j'ai expérimenté un sevrage avec des gommes de nicotine, (n'ai pas tenu longtemps), je suis devenue totalement "accro", dépendante à ce substitut nicotinique (à ses composants, à son goût, à sa texture en le machant et à ce qu'il m'apporte "en doses". Je sais me restreindre dans sa consommation, mais ne peux plus m'en passer, tout en continuant de fumer (et étant informée des risques courus). Là n'est pas le problème ! Je voudrai juste des conseils pour me sevrer défiinitivement de cette dépendance supplémentaire qui en plus du tabac, me ruine encore plus ! D'autant plus qu'il est tellement plus simple d'en acheter directement en pharmacie, sans passer par toutes les démarches interminables à suivre, pour être un jour remboursée ! (mâcher un autre chewing-gum quelconque ne m'aide en rien, les bonbons non plus). Merci d'avance pour vos réponses et conseils !

Bonjour je suis fumeuse festive (tous les week-ends et congés) j'appréhende l'arret du tabac sur ces moments de convivialité existe t il un substitut ? Merci

Bonjours je suis entrain d'essayer d'arrêté le canabis depuis le 08:08/2018 je n'est pas encore retoucher depuis mes pour compenser au début je fume des rouler pour passe le manque et surtous pour ne plus i retoucher mes je fume environ 10 à 15 cigarettes pars jours j'aimerai arrête le tabac en même temps mes je trouve difficile d'arrêter les 2 que me conseillé vous ? Merci à vous pour votre soutien

Je suis consciente qu'il serait plus responsable de prendre 10kl que d'avoir un cancer j'ai 32 ans et un enfant je m'en veut tellement fumer je n'ai jamais essayer d'arrêter mais j'en meur d'envie je voudrait prendre des patch mais je fait de la taquicardie cause crise de spasmo y'a t'il vraiment aucun danger et es que je peu mettre le patch sur ma cuisse quel dose je fume 1 paquet de winston slim par jour mon médecin m'a prescrit une ordonnance mais il n'est pas spécialiste j'aurais plus confiance en vaut conseille à chacun sa spécialité merci .harmonie

Bonjour, j'ai arrêté de fumer avec des patchs depuis 70 jours. Au bout de 7 jours, je n'avais plus l'odorat. On m'a demandé de patienter, mon médecin m'a prescrit un traitement mais rien n'y fait. J'ai perdu le l'odorat et donc le goût, je me sens déprimée, je pleure tout le temps. Que dois je faire? J'avoue avoir acheté un paquet de cigarettes et en avoir fumé 3 hier. Je cherche des conseils et j'ai besoin d'aide.

Bonjour J ai arrêter de fumer il y a 30 jours mais le souci est que je n arrive plus à gérer mon appetit. J ai tout le temps faim et du coup J ai pris déjà 4 kg. Que puis je faire?