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Bonsoir. Je me suis faite hypnotisé il.y a 9 jours pour l'arret du tabac. Ce qui a ete effficace. Mais depuis j'ai un gout sucré dans la bouche. Est normal. Merci

4 mois sans cigarette et j hesite, ne serait il pas mieux de diminuer la conso, au lieu d arreter. La sante physique en joui, mentale moins....repeter le geste, certes nuisible, de mon pere, me faisait du bien.

Suite à l’ablation totale de mes dents puis prendre des pastilles nicotiniques

Bonjour J'ai des patchs de 25 mg et c'est trop fort puis-je couper les patchs en deux? Cigarette électronique 3mg....si je coupe le patch ça fait 12,5 mg si je coupe bon dosage pour moi

J ai pris rdv chez laser stop avez vs eu des avis sur cette méthode d arrête du tabac svp ? Cordialement

Peut on se faire prescrire en ligne dès patch ou substitut nicotine pour l’arrêt sans voir de docteur ?

Bonjour je dors très mal, je suis épuisée. Dois je retirer le patch la nuit?

Comment arrêter de compenser la cigarette par de la nourriture ?

A part le sport, que puis je faire pour combler le manque?

Bonjour Je me rends compte que je suis accro aux pastilles à la menthe car quand je prends des cp sublinguaux ou des gommes à mâcher je ressens une frustration, les envies de fumer reviennent Comment se débarrasser de cette dépendance ?