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Bonsoir, Je suis presque à un mois d’arrêt de la cigarette. Je porte des patch de nicotine (21mg) mais j’utilise une vapoteuse avec un liquide contenant de la nicotine environ 4 fois par jour (pour les envies de fumer les plus fortes). On m’a dit qu’il ne fallait pas utiliser la vapoteuse si l’on porte des patch. Est-ce vrai ? Merci pour votre réponse et bonne journée, Cordialement,

Bonjour. J'ai arrêté de fumer depuis 5 jours et je suis très fatiguée. La tête tourne et je tousse énormément. Est ce que ces symptômes vont bientôt passer? Merci

Après un mois de arrêt sous patch , je dors mal depuis 1 semaine

Bonjour J’ai arrêter depuis 1mois 1/5 de fumer, je vapote Comment réduire la nicotine sans trop gros stress ? Merci

Je crache marron depuis mon arrêt est-ce normal ?

J’habite dans un immeuble, au 2, mon voisin du dessous fume sur son balcon , la fumée entre directement dans notre appartement, pénétrant dans la pièce où nous nous tenons assez souvent. L’immeuble possède un jardin facilement accessible pour fumer surtout qu’il est au 1 étage. Ma question est : est-ce autorisé ? Cette il est sur son balcon mais la fumée monte et pollue notre espace!!  Que faire ?

Je crapote c'est à dire que je n'inahle plus la fumée depuis je tousse et crache encore le matin. Est-ce normal ?

Bonjour es normal d’avoir des picotements dans le bout des doigts le matin avec un sevrage patch et pastilles de nicotine

Bonjour, Étant une grande fumeuse, j'ai remplacé les cigarettes par une puff avec 2 % de nicotine. Pourriez vous, svp, me dire si cela est une bonne transition pour un arrêt définitif ? Je vous remercie par avance de votre réponse et vous souhaite une très agréable journée. Bien cordialement Sylvie

Je me sens triste et angoissée aujourd'hui. 11 jours d'arrêt aujourd'hui c'est difficile