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Bonjour, j’aurais souhaité savoir si l’hypnose peut être une véritable aide pour arrêter de fumer. Sachant que chez moi, l’envie est bien plus psychologique que physique. Merci par avance. Cdlt Audrey

Bonsoir , en fait j’ai juste besoin de ce support pour arrêter de fumer , et de quelque chose qui me l’a rappel. Ja sais c’est bête . Voilà je prévois d’arrêter progressivement , demain je commence avec 15 cigarettes par jour, semaine prochaine douze et ainsi de suite . Pensez vous que ce soit une méthode efficace ? Merci d’avance pour votre réponse

bonjour J'ai arrêté de fumer il y a un peu plus d'un mois je fumais environ huit cigarettes par jour. Depuis quelques jours je ressens des douleurs dans le haut du dos et sous les seins au niveau du sternum, mais très peu quand je suis allongée? Est-ce un effet secondaire à l'arrêt du tabac

Bonjour . Je voudrais savoir si les effets bénéfiques de l'arrêt du tabac sont là si on passe d'une consommation de tabac à la cigarette électronique avec un faible taux de nicotine. Ça fait depuis mardi dernier que je n'ai pas fumé de cigarette et je prévois d'aller assez rapidement vers 0 mg de nicotine avec la cigarette électronique Merci Cordialement

Bonjour, un pneumologue a fait une annonce aujourd'hui sur une radio selon laquelle de nouveaux substituts remboursés à 100% si prescrits par des médecins existaient. Lesquels ? Merci pour votre réponse.

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 14 jours. Je tiens le coup, pourquoi je dors très mal et que dois je faire pour retrouver mon sommeil d'avant ?? Merci de votre réponse.

Bonjour je me permets de vous ecrire car. Cela fais 6 jours que je n'ai fumé de temps en temps le manque est assez intense mais je ne veux plus mettre du tout de nicotine dans mon corps Suis je sur la bonne voie ?

Bonjour a partir de quel jours pouvons nous enfin ne plus penser au tabac et que les envies s evapore

Bonjour Comment gerrer l'irritabilité lors d un manque de cigarettes Merci

J’ai déjà arrêté de fumé mais mon humeurs a complètement changer ? Pourquoi?