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Bonjour. Voilà, en ces temps compliqués et étant asthmatique j'essaie d'arrêter de fumer. Le problème c'est la première cigarette du matin après le café, je ne sais pas comment la supprimer. Pourtant je sais que si je la supprime le reste suivra

Bonjour j’ai beaucoup plus envie de fumer après 20jours d’arret qu’au tout début .. est-ce normal ? Pour quelles raisons ? Merci à vous

Bonjour au début quand j’ai arrêté de fumer ma voix est redevenu plus douce et depuis une semaine après ma voix est redevenu grave est-ce normal , j’ai toujours cette envie de fumer ! Je hutte jour après jour .

Bonjours, j'aimerais s'avoir si fumer du tabac à l'adolescence empêche le développement du cerveau ?

Comment arrêter sans prendre des patch ou autres de la bonne volonté

Bonjour cela fait cinq mois que j’arrêté de fumer en me faisant hypnotiser mais cela devient de plus en plus dur j’ai vraiment envie de fumer j’ai fumé une cigarette il y a 10 jours pas bonne mais j’ai toujours envie que dois-je faire merci

Bonjour cela fait cinq mois que j’arrêté de fumer en me faisant hypnotiser mais cela devient de plus en plus dur j’ai vraiment envie de fumer j’ai fumé une cigarette il y a 10 jours pas bonne mais j’ai toujours envie que dois-je faire merci

Bonjour, J’appréhende ma « pause cigarette » au travail. J’ai l’habitude de fumer lors de ma pause .. comment je peux la remplacer ?

Bonjour. J'aimerais savoir le délais qu'il faut attendre pour ne plus ressentir de manque de nicotine ? Merci beaucoup

Bonsoir! Si je peux passer une journée entière sans fumer et allumer ma première cigarette en arrivant chez moi à 19h, mais que je suis capable de fumer 10 à 20 cigarette sur la soirée, suis-je toujours considérée comme "peu dependante"? J'ai l'impression, au contraire, d'être aussi dépendante qu'une personne qui allume sa première cigarette au réveil et qui fume toutes les 2 heures.