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bonjour J ai arrêté de fumer il y a 3 mois. le 30 mai.les 2 premiers mois se sont très bien passes,sans problème . Mais depuis août , je ne dors plus du tout , déprimée avec un caractère pas possible.je n ai pas vu de médecin . J ai commencé a prendre 3 fois par jour de l'agua del carmen. On dirait que ça fonctionne mais je me demande si je ne fais pas une erreur.merci

Bonjour je viens d apprendre ma grossesse hier J’ai immédiatement jeter mes cigarettes , Pensez vous qu’il y est un problème pour l embryon ?

Bonjour, Ça fait à présent 2 ans que j'ai complètement arrêté le tabac pour la cigarette électronique, depuis l'hiver dernier je ne supporte même plus l'odeur du tabac je sais que jamais je ne reprendrai cette vieille habitude. Je suis passée du 12mg de nicotine à 3mg je m'en félicite cependant j'aimerais chasser même cette cigarette électronique. Depuis 24h je l'ai mise de côté c'est compliqué je me demande s il ne vaut pas mieux fumer un peu dessus et diminuer la nicotine à 0 puis arrêter complètement ou continuer à essayer de m'en passer ? Cdlt.

Bonjour je suis Madame H. on était un Contacts on arrête la cigarette. Après de trois mois et demi sans cigarette j’ai des envies de cigarettes et je ne comprends pas je suis fatigué je m’en refuge dans mon lit tous les matins des fois je craque que dois-je faire

Bonjour , je fais un peu d'asthme et je trouve que depuis une semaine que j'ai arrêté de fumer , j'ai parfois de vrai difficultés à respirer pleinement ,difficultés que je n'avais pas quand je fumais . Cela s'est déjà ameliore , et cela continue , mais j'ai tout de même l'impression de ne plus savoir respirer naturellement sans effort .. Que faites? Merci d'avance

Bonjour J’ai déjà arrêté de fumer et au bout d’un mois ou deux je deviens très déprimée, comment empêcher cela?

Forte toux ce matin et encore ce soir

Bonsoir, cela ne fait que 2 jours d'arrêt complet du tabac et je ne ressent pas de difficultés pour le moment alors que je fumai plus de 15 cigarettes par jour. Est ce que cest plus facile au début et ça sera plus difficile dans quelques jours/ semaines ?

Je suis enceinte que puis je prendre comme substitut

J'ai arrêté de fumer du jours au lendemain sans aide de substitut nicotinique 1 paquet de rouler en 3 jours..je n en pouvait plus..je n'arrivais même plus a monter mes escaliers.. Ma question est peux etre stupide mais je ne ressens aucun manque sauf des envies tres passagères a l apéro...je prend donc ma cigarette électronique sans nicotine 2 f en 15j....es ce normal?? Es ce que le manque va venir après ?