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Jai envie et jai la volonté d'arrêter de fumer mais cest très dur.. je repousse a chaque fois ma décision.. que faire svp ?

Bonjour, j’aimerais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment m’y prendre pour que ça marche. J’ai essayé plusieurs fois de plusieurs façons différentes mais rien y fait. Par quoi faut-il que je commence ?

Bonjour. Je souhaite arrêter de fumer mais suite a plusieur tentative je n y arrive pas. Je voulais savoir si avec les patch cela m aiderais sachants que pour avoir un rdv chez mon médecin il faut 1 mois minimum donc qui pourrait me faire une ordonnance ??

J’aimerais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment commencer étant une grande fumeuse

Bonjour Comment puije arrêter de fumer définitivement

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer pour le 6 août à cause d'une intervention chirurgicale au mois de septembre. Dépendante de la cigarette depuis l'âge de 16 ans je sais pas comment m'y prendre et comment faire. Pourriez vous me donner des conseils s'il vous plaît ?

Bonsoir je me demandais comment faire pour éviter de fumer.surtout en ayant des petits soucis au 'niveau psychologique ?

Bonjour je viens d'arête aujourdui et je ressent l'envie de fumer que faire?

Bonjour, que me conseillez vous pour m aider à arrêter de fumer ?

Bonjour, je dois arrêter de fumer. Mon compagnon fume et n'est pas décidé à arrêter. Je souhaiterais savoir quelles sont les solutions? Les traitements? Comment les obtenirs?