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Combien de kilos après l'arrêt du tabac en moyenne ?

Bonjour depuis 4 ,5 jours après l’arrêt j’ai de légère douleur au niveau du sternum est ce normal.

Bonjour  Cela fait quasiment 2 semaines que j’ai arrêté le tabac, je fumais 5-6 clopes par jour, pendant mon arrêt j’ai très très très peur d’avoir une maladie tél que le cancer du poumons ou quoi, de plus, en ce moment j’ai de petit pincement au coeur, mais cela ne dure pas longtemps  je redeviendrais normal quand ? j’en ai marre de stresser à chaque fois  Merci

1 mois d'arrêt, et depuis hier j'ai des saignements de nez brutaux et assez importants. Cela peut venir de l'arrêt du tabac ou rien à voir ? Merci beaucoup de votre réponse.

Bonjour, j’ai arrêté ma consommation de 2 jours ( entre 10 et 15 cigarettes par jour). J’ai commencé à vapoter . J’ai pris un dosage suffisant en nicotine pour ne pas être tenter . Est ce un bon moyen d’arrêter , ou est ce tout aussi nocif que la cigarette. ? Cordialement.

Bonjour, étant fumeuse depuis 7 ans j'essaye de diminuer avec une cigarette électronique mais je pense qu'elle n'est pas faite pour moi, trop grosse en main et lourde à porter... Quels conseils pourriez vous me donner ?

Bonjour, Est ce que la cigarette electronique sans nicotine est moins dangereuse pour la santé et la détérioration de la peau, dent etc ? Je vous remercie,

Bonjour il y a 2 jours mais j'ai mal au fond de ma gorge

Depuis 11 jours j’ai arrêté la cigarette  Cependant depuis 3 jours ça devient très difficile et je suis insupportable. Je fume du CBD pour me calmer. Est ce que je risque de tomber dans une autre dépendance ? Merci de votre réponse

Est-ce que le kit homéopathie sevrage tabagisme peut agir sur le manque de nicotine ?