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Bonjour. Je viens d'arrêter une deuxième fois de fumer parce que je suis en vacances dans un milieu non fumeur. Dans deux semaines, je reprends le travail avec retour du stress, et des trajets voitures pendant lesquels il est un vrai plaisir de fumer et de se détendre avec la cigarette. Comment ne pas craquer de nouveau ? Dois je le rapprocher d'un tabac oligo-éléments ? Bien cordialement

Cela fait deux jours que j’ai arrêté de fumer…les jours vont être plus compliqué ou moins compliqué ?

Bonjour sa fait quelque jours qu’on m’a diminué les patch a 14 j’ai toujours la sensation d’avoir envie de fumé est-ce que c’est normal merci

Mon compagnon fume et lorsque que je vais chez lui ( 1 fois ou deux par semaine) je ne peux m empêcher de fumer avec lui et cela malgré ma motivation . Sachant que chez moi je ne fume plus du tout

Bonjour comment je dois faire pour avoir une ordonnance pour avoir des plaquettes de chewing-gum pour arrêter de fumer si vous plaît merci.

Arrêtez de fumer = sans patch , sans nicotine c'est possible et durable ?

Bonjour J’ai déjà tenté plusieurs arrêts mais je re tente demain. Souvent le sentiment qui me fait recommencer c’est « pourquoi je m’enferme dans des interdictions ? » lorsque je dois combattre l’envie de fumer, comme si je devais renoncer à ma liberté. J’ai besoin de quelques clés et de soutien pour mon arrêt de demain. Merci d’avance

Bonjour je souhaiterais arrête de fumer je me demande si il y’a un traitement pour arriver. Apre plusieurs tentatives qui a échoué je cherche vraiment une solution Merci d’avance pour votre réponse

je suis asthmatique et j'ai commencé a fumer a l'age de 17 ans . je fumais presque chaque jour jusqua 6 clope et 4 joint ou plus pedant 3 ans et j'ai jamais eu de crise d'asthme. mais un jour je me suis evanouille et j'ai eu probleme respiratoire et un bronchite , j'ai fais un bilan generale je n'ai rien de grave juste que la circulation sanguine et basse et mon pneumologue m'a fais un radiographie et echographie il a su que je fumais mais il n'a rien trouver de grave . maintenat j'ai 20ans et j'ai arreter de fumer il y a 1 mois mais j'ai peur de develloper un cancer de poumon .

J ai arrêté le 1er novembre 2021 et repris un an après et depuis je n y arrive plus...