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Bjr plus je me dis que j ai envie d arrêter plus j ai envie de fumer Je ne parviens pas à contrôler. .. J ai l impression de ne pas être assez motivée

J'ai peur d'arrêter de fumer

J’ai un patch en 14 + e-cigarette en 6 malgré sa j’ai encore besoin de 2 ou 3 cigarette par jour. Que puis-je faire ?

J’ai fumé une cigarette en retirant mon match car j’ai craqué est ce possible d’en remettre un nouveau après ?

Bonjour je voudrais vraiment arrêter de fumer mais cé difficile pour moi j'ai besoin d'aide svp

Est ce possible d’avoir des conseils pour ma future décision d’arrêter de fumer ???

Est ce que c’est vraiment difficile d’arreter de fumer ? Et est ce vraiment possible ?

Bonjour J’ai trop envie de fumer . J’ai des patch . J’ai l’impression que sa ne me fait plus rien . Que puis-je faire?

Bonjour j ai pris la décision d arrêter la cigarette classique la 1 janvier cependant je n arrive pas a arrêter en plein je vapote beaucoup mais je n arrive pas a supprimer principalement la cigarette du matin Avec mon café et je fume aussi en soirée quand je bois de l alcool sinon la journée j arrive à m en passer assez facilement même si j y pense assez souvent comment faire pour supprimer ces envies de ne pas fumer une seule cigarette . Merci

Si j'arrête de fumer j'ai peur de me ronger les ongles encore plus que maintenant. Si j'arrête de fumer j'ai peur de prendre énormément de kilos. Je sais pas quoi faire ...