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Bonjour  J’ai arrêté de fumer depuis 10 mois grâce à la vapoteuse  Je pars 3 semaines en Thaïlande ou la vapoteuse est interdite mais je ne suis pas encore prête à tout arrêter  Comment puis-je faire pour ne pas rechuter Merci

Je voulais vous demander pourquoi je manque d’air encore quelques fois je fume plus depuis le 22 mai je dois vous dire aussi que je fumais depuis l’âge de 20 ans et j’ai 66 aujourd’hui merci de me répondre

Bonjour, j'aimerais savoir sa va faire ma 4ème années que j'ai arretter de fumer du jour au lendemain en fumant du moins 20 à 25 cigarettes par jour mais je n'ai jamais tousser après l'arrêt je me pose la question si c'est normal ?et aussi je suis encore un peu essoufflé mais légèrement quand je fait plus d'efforts j'aimerais en savoir un peu plus sur ce sujet .merci

Bonjour il y 3 semaine que jzi arrêté de fumer une légère constipation et apparu au début et la ça continu plus fort que faire vraiment à part beaucoup boire Merci

Bonjour, Je vous ecrit car je n'en suis pas as ma 1ere tentative,d'arreter de fumer. Une question que je n'ai jamais poser,es ce heriditaire de toujours replonger dans le tabac si ayant eu un pere gros fumeur ? Jarrive bientot a la fin de la journee -1 sans cigarette, mes gommes à mâcher sont a coter de moi. Pour l'instant petite occupation tv.. Je veut me sentir plus libre,et preserver ma santé. En vous remerciant

J ai diminué mon dosage de patch depuis 2 jours après 2 mois à 21mg....Le besoin est revenu...

Bonjour, est il possible d'obtenir une ordonnance de votre part pour des patchs ? Merci par avance pour votre aide Bien cordialement

Bonjour j'ai arrêté de fumer la cigarette depuis 4 Mois et demi. Je vapote avec 0 mg de nicotine depuis 1 mois. Cependant j'ai dans le fond de la gorge comme un glaire coincé , une toux sèche et j'ai du mal à reprendre mon souffle après une toux, c'est une gêne constante dans le fond la gorge étouffante.. Est ce normal ? Merci pour votre reponse

Comment ne pas grossir

J'ai réussi à stopper la cigarrete depuis deux mois mais quelquefois j'en ai fumé quelques-unes et là j'ai fumé un papuet en 2 jour est-ce que le compteur est remis à zéro merci