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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43851 résultats pour "fumer"

  • 38331. Patch et cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Voilà j’ai arrêté de fumer depuis un jour, et je voudrais savoir si il y a un risque à utiliser les patch avec une cigarette électronique (sans nicotine) ? Merci pour votre aide !

  • 38332. Diminution des cigarettes - Question/Réponse

    Bonjour je suis passé de 20 cigarettes à 5 par jours depuis ma décision de stopper le tabac le 1 /02 penser vous que c'est une solution pour arrêter gentiment ?? Je n'ai aucun ressenti de manque ! Merci

  • 38333. Symptômes du sevrage - Question/Réponse

    Depuis mon arrêt du tabac il y à 19 jours je me sent très faible et fatigué. J'ai également des pointes au cœur et beaucoup de douleurs musculaires. Contrairement à beaucoup de mes lectures je ne tousse pas du tout. Est-ce que je vais retrouver la pêche comme avant et si oui sous combien de temps.? Merci à l'avance pour votre réponse.

  • 38334. Fatigue - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 4 jours, je ne prends aucun substitut mais je me sens fatiguée, faut il prendre des patch Merci pour votre réponse Cordialement

  • 38335. la première - Question/Réponse

    la première manque énormément, la première semaine, j'essayé de la décaler la plus possible. On m'a dit que c'est la première qui déclanchée les autres, est-ce vrai?

  • 38336. Grossesse et arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, voilà je viens d'apprendre que je suis enceinte. Et je voudrais savoir si il vaut mieux que je fume quelques cigarettes, ou utiliser des patchs mais il est écrit que ce n'ai pas conseiller au femme enceinte, ou encore es que le mieux et la cigarette électronique jusqu'à l'arrêt. Merci

  • 38337. Besoin de renseignements - Question/Réponse

    Je ne supporte plus les patchs car ils me brulent littéralement la peau mais je ne veut pas de médicaments style anti dépresseurs que faire ????

  • 38338. Période difficiles - Question/Réponse

    Bonsoir. J avais arrêter 3 semaines de fumer sans substituts mais j ai reprit en reprenant le travail. J aimerais savoir qu elles sont les périodes les plus durs. Et comment faire pour ne pas recraquer. Merci de votre reponse

  • 38339. Prise de poids - Question/Réponse

    Bonjour Je suis une personne qui de nature aime bien grignoter et manger un petit peu mal cependant j’arrivais à avoir un équilibre et manger plutôt sainement. Depuis que j’ai arrêter la cigarette c’est une Catastrophe je ne pense qu’à manger j’ai beaucoup envie de gras et de sucré. J’ai pris beaucoup de poids. Je ne sais pas comment résoudre ce problème à part le sport

  • 38340. Poids - Question/Réponse

    J'ai peur de prendre du poids pendant l'arrêt Que faire pour que cela n'arrive pas ?