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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43871 résultats pour "fumer"

  • 39001. Défenses immunitaires - Question/Réponse

    Bonjour J’ai fumé pendant 35 ans entre 5 et 8 cigarettes par jour. J’ai arrêté en juillet 2023 sans substitut. Alors que j’étais rarement malade depuis novembre j’ai eu Léa Covid une grippe en janvier et depuis début mars j’ai des angines blanches à répétition malgré les traitements antibiotiques. Est ce qu’il peut y avoir un lien avec l’arrêt du tabac ? J’ai lu que les défenses immunitaires pouvaient être amoindries est ce vrai ? Merci pour les réponses que vous pourrez m’apporter Cordialement Stl

  • 39002. Après arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour . J ai arrêté de fumer il y a sept mois . J étais une assez grande fumeuse . J’ai encore parfois de violentes envies mais courtes et je suis un peu « ramollie » ce qui m’inquiète c est que j ai encore quelques glaires vert clair ou transparentes  deux ou trois fois par jour et une sensation d’oppression parfois aussi . Bref en fait j ai l’impression que j étais plus en forme quand je fumais !!

  • 39003. Dosage patch - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté il y a une semaine et je porte un patch de 21 mg de nicotine. J'ai tendance à faire du bruxisme en journée et la nuit. Les dents serrées c'était mon symptôme de fumeur au réveil que j'interpretais comme un manque. Est ce que selon vous j'ai un souci de dosage du patch ? Sachant que par ailleurs je prends des pastilles de nicotine dès que le manque se manifeste environ toutes les deux heures et que cela fonctionne plutôt bien. Merci d'avance de votre avis Bien cordialement

  • 39004. Patch - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a une semaine. Mon médecin m'a prescrit des patchs 7mg et des gommes. Seulement, je n'ai pas pris les gommes et les patchs semblent suffire. Quelle sera la prochaine étape de diminution de la nicotine? Merci

  • 39005. Je tousse gras - Question/Réponse

    J'ai arrêté et je tousse gras est ce normal

  • 39006. risque tabac et sinus lift pour implant - Question/Réponse

    Bonjour, je sais qu'il est nécessaire d'arrêter de fumer avant et après une opération de sinus lift et pose d'implant. Je n'ai malheureusement pas réussi à arrêter totalement et consomme encore 1 à 2 cigarettes par jour. Je suis à un peu plus de 3 semaines de l'opération. Quels sont les risques? L'opération doit-elle être reportée ou si je continue mes efforts pour réussir à avoir des journées sans tabac, l'opération est envisageable? merci pour votre aide. marie

  • 39007. Crise d'angoisse - Question/Réponse

    Bonjour, Je fais des sortes de crise d'angoisse depuis mon arrêt ( par hypnose) il y'a 5 mois.. Pourtant je n'ai aucune personne pour qui cela a étais aussi dur au niveau psychique... Tristesse, signe physique ( main moite , cœur qui s'emballe , fatigue)..vertige ect... C'est la première fois que me heurte dans ma vie à une telle répercutions psychologique.. et pourtant il y'a pire sur terre... Votre avis .. ?

  • 39008. Peux on avoir des gommes à mâche en libre service en pharmacie? - Question/Réponse

    Peux on avoir des gommes à mâche en libre service en pharmacie? Ou doit on passer par un médecin pour avoir une ordonnance et que ce soit pris en charge?

  • 39009. Tabac - Question/Réponse

    Bonsoir depuis que j’ai arrêter de fumer j’ai la gorge très sèche et à chaque fois que je bois de l’eau, c’est comme si ma gorge gonflait 

  • 39010. Arrêt tabac aide - Question/Réponse

    Bonjour j'ai fais du laser , mais je ne trouve le manque difficile a gérer. Les envies sont gérables et ce n'est pas l'envi de reprendre une cigarette. Mais je souffre d'insomnies et d angoisse. Cela fait 7 jours que j'ai arrêté. Après le laser ils nous disent de ne pas prendre de substituts nicotiniques, car visiblement ils annulent les besoins en dopamine qui sont augmentés avec l'usage de la nicotine. je voudrais avoir votre avis svp sur l usage des substituts pour peut être me soulager. Merci pour votre aide. Je fumais 10 cigarettes par jours environ depuis 20 ans.