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Bonjour, La cigarette électronique est elle un bon moyen de substitution pour la gestuelle? Cordialement

Bonjour. Combien de temps peut durer cette sensation de déprime lors de l arrêt du tabac. Cela fait 27 jours que j ai arrêté et toujours présente. Cela m inquiète.

En arrêtant de fumer, j ai le sentiment d etre punie. ...

Arrêter la cigarette de but en blanc seule est ce bien recommander?

Est ce que le sport permet un re tour à la normale plus rapide des fonctions pulmonaires, l’énergie, et le reste ?

Bonjour, Suite a une operation je devais arreter de fumer. J'ai reussie 2-3 jours pour refumer 2 a 3 cigarettes par jour. C'est deux fois qu'avant ou je fumais 10 a 20 cigarettes par jour mais je n'arrive pas a arreter complètement. Comment dois je faire ? Bien a vous Emilie

Bonjour je suis très inquiète j’ai arrêté de fumer durant plus de 4 ans, et voilà maintenant 2 mois que j’ai repris ( jusqua 5 par jours) mais là c’est décidé je stop car je suis vraiment inquiète pour ma santé, es possible en 2 mois d’avoir un soucis au niveau des poumons j’ai vraiment très peur du cancer du poumon.

Bonjour , en étant enceinte , j’ai réduis ma consommation de 20 cigarettes à 5/7 mais c’est très difficile j’y pense constamment. Y a il des substituts nicotiniques que je peux prendre en étant enceinte ou éventuellement de l’homéopathie ? Je vous remercie par avance

Bonjour, Je voudrais savoir ce qui se passe lorsque je fume une seule fois par semaine ( samedi soir en fête ). Qu’est ce que je risque ? Comment mon corps gère ça ...?

Bonjour, je pèse 123kg pour 1m77, j'aimerais beaucoup arrêter de fumer et mincir dans l'idéal pour retrouver une vie saine. Cela vous semble cohérent ou impossible ?