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Bjr, arrêt du tabac depuis 1 semaine. Patch et cigarette électronique. Sommeil très perturbé assorti de cauchemars. Est-ce une surdose de nicotine ? Merci pour votre réponse Cdt

J'ai arrêté la cigarette depuis le 1er novembre j'ai craqué seulement une fois en fumant une demie cigarette. Cependant je continue à consommer de la marijuana (ou du hashish) tous les soirs car j'en consomme depuis des années. L'arrêt de la cigarette aura t il quand même des effets bénéfiques sur ma santé ? Dois je vraiment tout arrêter ? Merci d'avance votre réponse (deuxième tentative)

Bonsoir je ressens de plus en plus l’envie de fumer , j’ai arrêté de fumé il y’a 20 jours , j’utilise les patch 14 mg et les pastilles à sucer 1,5 mg je me sens fatigué surtout le matin j’ai besoin d’un conseil merci

Bonjour je me suis patchee Ça m a grattee et sensation de brûlure à l endroit du match puis deux heures après prise de sueur froide, malaise et là ensuite j ai vomis J ai enlevé le patch  C est un 21 Dois je le couper en deux ou juste je ne tolere pas les patch?

Combien de temps dure le manque de nicotine

Bonjour, cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer. Tout va bien excepté que je suis constipée depuis 3jours. Que faire ? Dois-je aller voir mon médecin ? Je bois un verre d'eau tous les matins avant la boisson chaude. Merci d'avance,

Voilà 5ans que je pratique une activité sportive de 2H par jour , J'ai fumer en même temps et depuis mon arrêt environ 3 semaines après, j'ai commencé à avoir un vilain point de coter pendant que je courrait ça à commencé vers 10min puis ça a baisser d'environ 1 min par jour jusqu'à maintenant où j'ai même légèrement mal au repos , y a t'il un rapport entre l'arrêt du tabac et mon point de coter qui commence sérieusement à handicapés mon entraînement ?

L'envie de tabac passe au bout de combien de jourq

J’ai un patch de 14 mg mais les deux cigarettes après repas je n’arrive pas à les arrêter Ça fait une semaine que j’ai mis les patchs Est ce normal ? Faut il juste laisser du temps au temps ?

Bonjour cela fait 2 jours que j'ai arrêté la cigarette cependant le geste me manque beaucoup. Curieusement pas le goût de la cigarette mais vraiment ce geste. Comment faire ? Les substitut comble la cigarette mais pas le geste.