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Bonjour, la cigarette qui me manque le plus et celle d’avant le coucher. Depuis l’arrêt de tabac je dors mal à noter que je suis stressé par d’autres évènements en plus de l’arrêt du tabac comment faire ? de plus l’envie de fumer et toujours omniprésente. Pourtant j’ai arrêté grâce à des séances d’hypnose, existe-t-il des moyens pour calmer ses envies autre que des substitut nicotinique.

Bonjour, J’ai pas beaucoup de mal à m’arrêter de fumer. La semaine tout va bien. Mais la où c’est compliqué, c est en soirée. Après deux verre je sens l’envie de cigarette. Et c’est pas une envie qui passe en 10min… Comment résister à la cigarette en soirée ? Merci par avance

J'arrive à ne pas fumer pendant 4h mais après j ai une forte envie de fumer comment faire pour éviter cette envie ?

Merci a vous

Comment me projeter pour arrêter de fumer

Bonjour je souhaite arrêter de fumer et je n'y arrive pas, comment puis je me procurer des patchs pour compenser le manque de nicotine, car impossible d'avoir un rdv rapidement avec un medecin

Est ce que l'envie de fumer disparaît un jour?

Est ce que je peux garder mon patch 21 mg lorsque je fume une cigarette ou une cigarette électronique

Bonjour , Je suis enceinte et j’aimerais arrêter de fumer. Ma consolation est en ce moment de 6 à 8 cigarettes part jours. J’aimerais savoir quel patch serait le mieux pour moi

Dans quelques mois, je vais me faire opérer en ambulatoire avec anesthésie générale. J'ai entendu dire qu'il existait un produit que l'ont peu injecter en même temps que l'anesthésie générale et qui aide à l'arrêt du tabac. Un tel produit existe t il ? Pouvez vous me dire de quel produit il s'agit, comment il fonctionne, ses effets secondaires