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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43881 résultats pour "fumer"

  • 39971. Symptômes - Question/Réponse

    Bonjour voilà sa fait 32 jours que je n ai pas fumé ni vapoter et j ai toujours des douleurs dans la poitrine .je vais a la diarrhées depuis une semaine et je suis encombrée et je voulais savoir si c et les effet secondaire de l arrêt de tabac ou pas

  • 39972. emotion - Question/Réponse

    j aimerai savoir si après trois semaines d arrêt de la cigarette c est normal d etres sensible au niveau émotion? c est à dire de pleurer pour une chose qui me contrarie

  • 39973. Concernant votre aimable et gentille réponse - Question/Réponse

    Bonjour, Par le présent courriel j'accuse bonne réception de votre réponse et vous en remercie. Si j'ai bien compris le sens de vos lignes, le mieux est de me contenter de ma ecigarette, quitte à vapoter un liquide très faiblement nicotiné (je vapote du liquide à 0mg/ml l'écrasante majorité du temps) et de péter en deux, puis jeter toutes mes cigarettes restantes, ce que je n'hésiterai pas à faire, ce sans le moindre état d'âme ?! (je vous précise avoir acheté mon paquet annuel le mois dernier, et n'ai pas encore ressenti d'envie de fumer à ce jour). Dans l'attente de votre réponse, je vous présente mes salutations les meilleures.

  • 39974. Resenti - Question/Réponse

    Bonsoir j'aimerai savoir si c'est normal que je ressens comme des tremblements dans mon corp

  • 39975. Durée manque - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté depuis 13 jours - sans substitut jusqu’ici. A partir de combien de temps d’abstinence, le manque « physique » disparaît il ?

  • 39976. Comment gérer les envies de manger? - Question/Réponse

    Bonjour J'ai des envies de grignoter terribles. Évidemment il s'agit de compenser le manque. Je me retiens et prends des aliments faibles en calories comme des pommes mais j'aimerais ne pas avoir ces envies de grignotage. Comment je fais ?

  • 39977. L'alcool - Question/Réponse

    Quand je suis en soirée et que j'ai bu quelques verre je fume une clope Tout mes potes fume du coup ça me donne envie, deux clope en tout depuis que j'ai "arrêté" de fumé Un conseil pour éviter ces cigarettes la ?

  • 39978. Symptôme arret - Question/Réponse

    Bonjour Depuis deux jours, j’ai un sentiment d’oppression au niveau de la cage thoracique et des douleurs au niveau des poumons

  • 39979. Prise de poids - Question/Réponse

    Bonjour, Je ne fume plus depuis 1 an et j'en suis fière ! Mon problème vient de ma prise de poids . J'ai pris au moins 6 kilos . Je voulais savoir à quel moment je vais commencer à perdre du poids sachant que je fais attention à mon alimentation et que je pratique une activité sportive. Merci de votre réponse ou témoignage.

  • 39980. Je me sens toujours bizarre - Question/Réponse

    BONJOUR , j’espère que vous allez bien  C’est que j’ai arrêter de fumer depuis maintenant 1 mois  Mais j’ai des douleurs au thorax gauche et j’ai une sensation d’enflure du genre les côtes qui ressorte mais j’ai aucune toux ni de douleurs au niveau de la poitrine j’aimerais savoir c’est du à quoi !!